WWW.KNIGI.KONFLIB.RU

БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА

 
<< HOME
Научная библиотека
CONTACTS

Pages:     || 2 | 3 | 4 | 5 |   ...   | 118 |

«by Steve Andreas Real People Press ШЕСТЬ СЛЕПЫХ СЛОНОВ Понимание себя и друг друга Стив Андреас Твои книги МОСКВА 2010 ББК 88.42 УДК 159.92 А 65 Андреас С. Шесть слепых ...»

-- [ Страница 1 ] --

SIX BLIND ELEPHANTS

SIX BLIND ELEPHANTS

Understanding ourselves and each other

by

Steve Andreas

Real People Press

ШЕСТЬ СЛЕПЫХ СЛОНОВ

Понимание себя и друг друга

Стив Андреас

Твои книги

МОСКВА

2010

ББК 88.42

УДК 159.92

А 65

Андреас С.

Шесть слепых слонов. Понимание себя и друг друга. - М.:Твои книги, 2010. - 7 0 4 с.

ISBN 978-5-903881-04-8 Особенностью стиля Стива Андреаса является то, «что он помнит все», то есть удерживает «общую рамку НЛП», стремясь объединить раз­ ные области исследования и применения НЛП, выделить общие пат­ терны. Темами (и героями) его новой книги являются взаимосвязи, а содержание впечатляет метамодель и модальности, Я-концепция и ло­ гические уровни, стратегия реальности и шизофрения, гипноз и времен­ ные рамки, рефрейминги и критерии, дабл-байнды и метапрограммы, субмодальности и критерии, позиции восприятия и «Чистый Язык», кон­ груэнтность и нюансы процесса терапии. Книга является методологиче­ ским прорывом в НЛП.

Другие книга по Нейро - Лингвистическому Программированию (НЛП), вышедшие в издательстве Real People Press.

«Трансформация "Я". Стань таким, каким ты хочешь быть», Стив Андреас «Сердце разума: Использование вашей внутренней энергии для изменений с по­ мощью НЛП», Коннира Андреас и Стив Андреас «Сущностная трансформация.», Коннира Андреас и Тамара Андреас «Измените свое мышление и воспользуйтесь результатами. Новейшие субмо­ дальные вмешательства НЛП», Коннира Андреас и Стив Андреас «Мои уроки с Куми: как я научился уверенности в жизни и в работе», Майкл Колграсс «Эффективная психотерапия. Паттерны магии Вирджинии Сатир », Стив Ан­ дреас.

Real People Press, Box F, Moab UN RealPeoplePress.com realpeoplepress@frontiernet.net © Real People Press ISBN 978-5-903881-04-8 © Steve Andreas © Твои книги Том Основные принципы диапазона и категории Шесть слепых слонов Обсуждали, каковы из себя мудрецы (при этом никогда не видев ни одного).

Им не удалось сойтись во мнениях, и они решили найти ка­ кого-нибудь мудреца и определить, каков он из себя, исследовав это опытным путем.

Первый слепой слон ощупал мудреца и провозгласил: «Му­ дрецы плоские».

Ощупав мудреца, другие слепые слоны согласились.

То, что мы наблюдаем, это не сама природа, а природа, рас­ крывающаяся нашим способам задавания вопросов.

Вернер Хайзенберг Ни истина, ни точность. Это я отрицаю В своем обучении, также как и молодежь, взывающая К святым порядкам, должна отрицать мир.

«Если..., то...», лишь это только признаю;

И все мои достижения — только лишь цепи, Связывающие двойню сомнений, ведь напрасно вопрошать, Можно ли доказать то, что я предположил, Или имеет ли то, что я доказываю, отпечаток факта.

Мосты все еще стоят, а люди уже не ползают По двум измерениям. И такие достижения не происходят Ни из единой частички силы той игры, Которую имеет она над своими оригиналами, Игры для трижды ослабленных теней вещей.

Как хрупка палочка, но как глубоко заклинание!

Кларенс Р. Уили-младший, математик (55).

Сотни раз каждый день я напоминаю себе, что моя внут­ ренняя и внешняя жизнь зависит от трудов других людей, живых или ныне покойных, и что я должен изо всех сил трудиться, чтобы отдать в той же мере то, что получил и получаю до сих пор.

Чарльз Фолкнер помог безмерно в разработке многих поня­ тий, включенных в данную книгу, коллега по дискуссиям в тече­ ние последних 20 лет, со-ведущий ранних «исследовательских»

семинаров, в которых были открыты и развиты многие из базовых концепций, представленных здесь. Он предлагал для чтения нуж­ ные источники, и в конечном итоге выступил в качестве редактора и критика черновиков рукописи, включая один из самых последних вариантов. Несколько раз он указывал на ошибки, из-за которых я мог бы показаться полным глупцом. Без его постоянных подсте­ гиваний, поддержки, и ценных предложений, эта книга могла бы до сих пор быть лишь «анонсом к выпуску» и существовать только в призрачном мире «возможного, но не сейчас».

Ричард Бэндлер и ДЖОН Гриндер, создатели Нейро-Лингви­ стического Программирования (НЛП), научили меня многим приемам и методам моделирования и понимания мышления и по­ ведения людей, которые я применял последние 28 лет, а также ис­ пользовал в разработке материала для этой книги.

Уильсон Ван Дьюсен, единственный мистик, с которым я хотел проводить время, пример его жизни в течение 40 лет во мно­ гом научил меня принятию, и тому, как мягко входить в опыт дру­ гого человека, с любопытством, в поиске понимания, свободному от какого-то замысла или цели.

Брюс Хорн, один из разработчиков первого компьютера Ма­ кинтош, коллега и друг в течение многих лет, который превнес множество предложений и удостоверился, что мои мысли согла­ суются с его глубокими и обширными познаниями математики, устройства компьютера и программирования.

Шесть слепых слонов Джей Хейли и Пол Вацлавик предоставили мне богатый выбор идей и примеров в своих книгах и презентациях работ за 40 лет. Значительная часть этой книги основана на их работе, хотя в чем-то она развивает ее и меняет некоторые ее части.

Джордж Лакофф, чью замечательную книгу «Женщины, огонь и опасные предметы: что категории говорят о мышлении» я обнаружил только тогда, когда был готов первый черновик этой книги. В результате мое понимание категорий углубилось и рас­ ширилось, и я должен был переписать и расширить некоторые части рукописи. Моя основная концентрация была на практиче­ ском применении категоризации (и изменения категоризации) в разрешении проблем людей, в то время как Лакофф детально пишет о том, как речь открывает то, как мы используем категории.

Также, у меня несколько другая изначальная позиция, которая за­ ключается в том, что эти процессы можно использовать в терапии и личностных изменениях, а не только в академической лингви­ стике. Я считаю, что эта книга как заменяет, так и дополняет работу Лакоффа. Если может показаться, что я в чем-то противоречу Лакоффу, пожалуйста, берите во внимание, что прав он, и что я либо не понял его, либо неправильно выразил то, что хотел сказать.

Наконец, я благодарен многим другим коллегам и друзьям, которые нашли время прочесть эту рукопись и предложить то, как можно улучшить ее содержание и его представление. Особенно я благодарен участникам семинаров, которые проводились в тече­ ние 28 лет, за их вопросы, комментарии, запросы, примеры и мно­ гое другое, что сделало ценные вклады в мое обучение. Их разнообразные реакции постоянно мотивировали меня развивать способность лучше распознавать и понимать их, организовывать и представлять. Вы знаете, о ком я говорю.

Я благодарен всем вам.

Ни один из нас не умнее, чем все мы вместе.

Чему, как вы думаете, я обязан своим развитым мозгом?

Потребности двигаться, перемещать свое тело? Ничуть!

Крыса, у которой мозг развит вдвое меньше моего, двигается так же, как и я. Главное здесь не потребность что-то делать, но потребность знать, что делаешь, чтобы не уничтожить самого себя в слепом стремлении жить.

Каким образом жена, увидев, что муж пережарил яйца, при­ ходит к выводу, что ей нужно получить развод? Каким образом муж, заметив молчание жены, решает, что «женился не на той женщине»?

Все мы постоянно обращаемся к определенному диапазону опыта, и затем классифицируем его, чтобы объяснять и понимать.

Этот автоматический бессознательный процесс обычно работает очень хорошо. Но в некоторых ситуациях и в разное время он также может заманить нас в весьма неприятные, запутанные и иногда смертельные ловушки. Основная цель написания этой книги заключается в том, чтобы понять диапазон нашего опыта, к которому мы обращаемся, и/или переформировать его так, чтобы он служил нам лучше.

Например, жена, муж которой пережарил яичницу, может определить мужа к категории «равнодушного», и затем, думая обо всех случаях, когда он не делал то, что она хотела, решить, что «он не любит ее», и что развод — это единственный выход.

Но если бы она была более внимательной к мужу, когда он гото­ вил яичницу, она могла бы заметить, что он не уследил за яй­ цами, поскольку старательно улаживал по телефону важные вопросы с детьми.

Муж, замечая молчание жены, может посчитать это «безраз­ личием», помня о том, как отзывчивы были к нему его бывшие подружки, и решить, что «он женился не на той женщине». Если Шесть слепых слонов бы он был более внимателен к ней, то понял бы, что она пришла очень уставшей после длинного рабочего дня, и ей необходимо немного побыть одной, прежде чем полностью сосредоточить свое внимание на нем.

Когда мы понимаем, как бессознательно обращаемся к диа­ пазону нашего опыта, автоматически классифицируем его, и затем реагируем на значение этой классификации, это открывает нам целый мир альтернативных выборов и возможностей. Когда нам не нравится значение события, мы можем поменять рамку и/или категорию, к которой мы относим это событие, чтобы поменять его значение.

Диапазон и категория взаимодействуют друг с другом не­ сколькими способами. Изменение в диапазоне часто меняет то, к какой категории мы относим опыт. В то время, как я это писал, моя жена попросила у меня стикер, чтобы поставить пометку на письмо, и когда я передал ей розовый стикер, она сказала, что хотела желтый. Я решил, что с ее стороны это был бессмыслен­ ный «каприз», потому что от розового стикера был бы тот же самый толк, что и от желтого, и почувствовал себя раздражен­ ным, поскольку вынужден был искать желтый стикер. Затем я увидел, что письмо было написано на яркой розовой бумаге; ро­ зовый стикер был бы незаметен на нем, поэтому ее просьба имела свою причину. Более широкий диапазон изменил то, как я классифицировал ее просьбу и мое отношение в конечном итоге, и мою реакцию.

Категорию можно разделить на более конкретные категории или объединить с другими категориями в более общие, создавая «логические уровни» мышления. Часто мы быстро поднимаемся по этой лестнице уровней, приходя в итоге к неполезной катего­ ризации.

Например, возможно вы припомните случай, когда делали что-то очень хорошо, и затем замечали, что кто-то наблюдает за вами. Возможно, ваша способность делать то, что вы делали, ухуд­ шилась от того, что вы почувствовали себя самоуверенным, и пе­ ренесли ваше действие в категорию «исполнение» или «оценка».

В этом случае более широкая рамка создала проблему, а не реше­ ние.

Если вы вспомните последнюю ссору с супругом, или с друСтив Андреас гим близким человеком, и затем подумаете обо всем остальном позитивном опыте, который связан у вас с этим человеком, более широкая группа рамок автоматически изменит ваши чувства, и по­ зволит спокойно обсудить ваши разногласия.

Категоризация всегда меняет рамку нашего опыта. Благодаря категории «весь остальной позитивный опыт, который у вас был с этом человеком» вы обратите внимание на множество других об­ разов, и она поместит обычную ссору в гораздо более широкий диапазон.

Если кто-то говорит вам: «Как ты интересно это делаешь», и вы отнесете это утверждение к категории «критика», вы, скорее всего, будете чувствовать себя плохо и будете думать о другом не­ приятном опыте в этой категории, и даже чувствовать себя еще хуже. Но если вы отнесете это утверждение к категории «компли­ менты», вы будете чувствовать себя польщенным и думать об этом в контексте других комплиментов, и чувствовать себя еще более польщенным.



Pages:     || 2 | 3 | 4 | 5 |   ...   | 118 |
 


Похожие работы:

«Книга 2 Существующее положение в сфере производства, передачи и потребления тепловой энергии для целей теплоснабжения Том 2. Система теплоснабжения от Пензенской ТЭЦ-2 Утверждаю Главный инженер Пензенского филиала ОАО ТГК-6 А.Н. Заев _ _ 2013 г. Книга 2 Существующее положение в сфере производства, передачи и потребления тепловой энергии для целей теплоснабжения Том 2. Система теплоснабжения от Пензенской ТЭЦ-2 ОАО Ивэлектроналадка Заместитель генерального директора В.С. Крашенинников _ _ 2013...»

«Японские фотографии, запечатлевшие русское старообрядческое село в Маньчжурии на рубеже 1930х — 1940х годов, из собрания Приморского государственного объединённого музея имени В. К. Арсеньева во Владивостоке Программа Первая публикация Москва, 2012 Дни в Романовке. шеф-редактор: Программа Первая публикация Японские фотографии, запечатлев Татьяна Юдкевич; выражает признательность за содейшие русское старообрядческое село ствие в подготовке книги всем в Маньчжурии на рубеже 1930х — арт-директор:...»

«Victor E. Frankl. Man's Search for Meaning Издание 1985 года. Издательство: Washington Square Press Перевод Маргариты Маркус, mmarkus(a)bgu.ac.il От переводчика Познакомившись с биографией Виктора Франкла и с этой книгой, я не могла сдержать желания тут же перевести ее и познакомить с ней моих друзей. И уже заканчивая перевод, я узнала, что в России недавно издана эта книга на русском языке. Тем не менее я решила закончить работу, которую и предлагаю вам, любезные мои читатели. Так как все это...»

«Командир подлодки. Стальные волки вермахта Гюнтер Прин 2 Книга Гюнтер Прин. Командир подлодки. Стальные волки вермахта скачана с jokibook.ru заходите, у нас всегда много свежих книг! 3 Книга Гюнтер Прин. Командир подлодки. Стальные волки вермахта скачана с jokibook.ru заходите, у нас всегда много свежих книг! Гюнтер Прин Командир подлодки. Стальные волки вермахта 4 Книга Гюнтер Прин. Командир подлодки. Стальные волки вермахта скачана с jokibook.ru заходите, у нас всегда много свежих книг! Глава...»

«В современном интернете контекстная реклама — самый быстрый способ привести пользователей на ваш сайт. Кроме того, у нее есть одно неоспоримое преимущество перед другими рекламными онлайн-инструментами: она позволяет посчитать стоимость каждого пришедшего к вам человека и любые другие затраты в связке с прибылью вашего бизнеса. Оплата в системах контекстной рекламы осуществляется не за количество показов ваших рекламных материалов, а за каждый переход по ним. Это выгодно отличает контекст от...»

«HITACHI Автоматическая хлебопекарня НВ-ЕЗОЗ Инструкция по эксплуатации и книга рецептов ВНИМАНИЕ! • Сохраните данную инструкцию. • Используйте данную хлебопекарню только для приготовления хлеба, пшеничного хлеба, пирогов, джема, теста для пиццы и замешивания теста. • Вы должны нести всю ответственность за установку хлебопекарни Hitachi, ее эксплуатацию и полученные результаты. Изготовитель не несет ответственности за случайные или намеренные действия по эксплуатации хлебопекарни, вызвавшие ее...»

«УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС ПО ДИСЦИПЛИНЕ География стран Дальнего Востока: Китай, Япония, Корея УМК составлен на основании Государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по специальности 030800 Востоковедение, африканистика Документ подготовлен в рамках реализации Программы развития государственного образовательного учреждения высшего профессионального образования Новосибирский государственный университет на 2009-2018 годы. Разработчики: _ В.В. Ахметов,...»

«Благодаря дружеской помощи Александра Гульчина я стал обладателем альбома Бориса Асафовича Мессерера. Кроме несколько фото с Высоцким – главной приманки для меня, в альбоме нашлось много интересного, чем мне захотелось поделиться собратьями по духу. Так случилось, что ранее работы Мессерера прошли мимо моего сознания. Что я знал о нём: художник-оформитель, один из создателей Метрополя - первого неподцензурного издания в СССР. Рисунком Мессерера в виде композиции из нескольких граммофонов,...»

«Введение 1. Научный атеизм 1.1. Атеизм и вера в бога Врезка 1.1. Агностицизм и с чем его едят Врезка 1.2. Пантеизм Врезка 1.3. Два вида атеизма 1.2. FAQ по атеизму Врезка 1.4. Про обделенность верой 1.3. Почему атеизм – не религия Врезка 1.4. Атеизм как часть мировоззрения Врезка 1.5. Христиане поклоняются отсутствию дьявола? 1.4. Зачем нужен научный атеизм Врезка 1.6. Из Герцена Врезка 1.7. Атеист как нарколог Вопросы и задания для самостоятельного изучения 2. Наука – оружие научного атеизма...»

«АУКЦИОН № 25 РЕДКИЕ КНИГИ, РУКОПИСИ, АВТОГРАФЫ, ФОТОГРАФИИ И ПЛАКАТЫ 3 апреля 2014 года, 19:00 Москва, Никитский пер., д. 4а, стр. 1 · 1 МОСКВА, 3 АПРЕЛЯ 2014 Предаукционный показ с 25 марта по 2 апреля 2014 года (с 10:00 до 20:00, кроме понедельника) по адресу: Москва, Никитский пер., д. 4а, стр. 1 (м. Охотный ряд) Справки, заказ печатных каталогов, телефонные и заочные ставки по тел.: (495) 926 4114, (985) 969 7745 по электронной почте: knigoved@yandex.ru на сайте www.vnikitskom.ru или...»






 
© 2013 www.knigi.konflib.ru - «Бесплатная электронная библиотека»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.