WWW.KNIGI.KONFLIB.RU

БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА

 
<< HOME
Научная библиотека
CONTACTS

Pages:     | 1 | 2 || 4 | 5 |   ...   | 47 |

«Автор:АНДРЕЙ НЕФЕДОВ УПРАВЛЕНИЕ РЕАЛЬНОСТЬЮ-2, 2005. – 320 с. ISBN УДК ББК © Книжный дом Редакция: Юзвенко А.Н. Компьютерная верстка: Кондратюк А.Е. Оформление: Карасик ...»

-- [ Страница 3 ] --

Собаку посадили в вольер, состоящий из двух отделений, разделенных барьером. Высоту барьера можно было регулировать. Собака находилась в одном из отделений. Сначала ей вырабатывали условный рефлекс. Включали лампочку над головой, а через несколько секунд подавали через металлический пол разряд электрического тока. Собака перепрыгивала через барьер в другое отделение. Через некоторое количество повторений она стала прыгать сразу после включения лампочки, не дожидаясь электрического разряда. В дальнейшем, независимо от количества повторений, собака продолжала прыгать в другое отделение сразу после того, как загорится лампочка, хотя ток уже перестали подавать. Рефлекс не затухал даже после нескольких тысяч повторений. Тогда стали подавать разряд на пол второго отделения в момент приземления.

При этом в первое отделение ток не подавали. Но собака все равно продолжала прыгать через барьер сразу после включения лампочки, хотя и испытывала страх перед приземлением и давала соответствующие физиологические реакции. Тогда подняли барьер так высоко, что собака не могла его перепрыгнуть. В момент, когда загоралась лампочка, собака, несмотря на то, что ток давно уже не подавался в ее отделение, испытывала безумный страх. Ее реакции были очень бурными. Она скулила, не могла найти себе места, кусала решетки, испражнялась от страха. После нескольких повторений реакции собаки на лампочку стали менее бурными и, наконец, она совсем перестала бояться. Когда барьер опустили, собака уже не испытывала необходимости прыгать через него.

Так и мы: когда-то, будучи еще слабыми, в попытке избежать душевной или физической боли, обучились определенному мышлению и поведению. И повторяем эти рефлексы до сих пор, хотя потребность в них давно отпала. Единственным способом освобождения от таких программ является прохождение через страх, вызванный этой программой. Освобождение происходит после осознавания и прочувствования болезненного эмоционального заряда. Общее название подобных процедур катарсис, что в переводе с древнегреческого означает очищение. Катарсис – это очищающий и освобождающий кризис.

психотерапевтические методы. Например, психолог, работающий методом имплозивной терапии, заставляет переживать пациента самые сильные страхи. Пациент должен почувствовать стыд и вину, ощутить себя жертвой пыток, убийства, изнасилования и унижения, самому побыть в роли садиста и насильника. Пациент должен согласиться сойти с ума, потерять контроль, лишиться части тела, смириться с изуродованной внешностью. Пациент мысленно впадает в нищету, теряет работу, семью и детей, терпит насмешки, попадает в неприятные жизненные ситуации. Он должен войти в то, чего он боится больше всего. Это разряжает программы страха. Есть и разновидность этого метода для самостоятельного применения под названием «Представь худшее».

Все религии проповедовали страдания как путь оздоровления, самосовершенствования и продвижения к Богу. Продвинутые мастера единоборств, маги и монахи всех времен знали это. Поэтому многие из них выбирали практики аскетизма для освобождения от внутренних ограничений. Регулярное воздержание в приеме пищи, полный отказ от сексуального удовлетворения и закаливание дополнялись другими практиками. В России многие совершенствующиеся носили вериги (тяжести), становились молчальниками (давали обет молчания), столпниками (стояли несколько лет на одном месте, питаясь подношениями), принимали обет нищеты. Было распространено юродствование с целью перенесения моральных унижений и освобождения от социальной обусловленности. По всей Европе подобная практика получила такое распространение, что невозможно было отличить добровольного Христа ради юродивого от настоящего сумасшедшего или опустившегося нищего. Максим Горький в повести «Детство» вспоминает, как мать кормила одного из таких юродивых.

Она считала его святым, а отец был уверен, что это просто бездельник.

Считается, что Будда после нескольких лет аскетизма и самоистязаний с единомышленниками получил просветление и увидел другой путь – через радость, а не через искусственные страдания. Он вышел из леса и стал проповедовать. Он говорил, что искусственные самоограничения дают пищу самолюбию и чувству собственной важности и тем самым уводят о Бога. Не надо специально искать страданий. Вся жизнь человека и есть страдание. Препятствия на пути к цели, обида, уязвленное самолюбие, зависть, страхи, болезни и смерть ежесекундно присутствуют в жизни людей.

Осознайте эту боль существования, преобразуйте энергию боли в энергию чистой радости бытия, ощутите в проблемах божественную любовь.

Сознание совершенного человека – это свободное течение энергий. Подсознательная негативная программа создает блокировку энергетического потока. Из-за этих блокировок и возникают неприятные ощущения. Мастер управления реальностью использует для катарсиса любые события своей жизни и переводит неприятные эмоциональные и физические ощущения в собственный энергетический запас.

Таким образом, искусственное увеличение страданий оправдано только в том случае, если мы умеем переводить энергию неприятных ощущений в чистые виды энергии. Именно для этого и существуют техники катарсиса. Путь Будды – это подход более высокого уровня, но принцип остается тем же: надо осознать проблему, а не избегать ее.

Много энергии заключено в привязанности к пище. Поэтому разумная практика ограничения в еде продлевает жизнь и здоровье.

Бесконечное количество энергии заложено в сексуальных потребностях. Технику работы с сексуальной энергией принято называть тантрой. Сексуальная йога, или тантра, вызывает большой интерес на западе благодаря ее связи с сексом. Тема сексуальности сильно эмоционально заряжена, и все, что связано с сексом, хорошо продается. Поэтому, тантра, как она обычно подается, – это всего лишь маркетинговый прием; под ее видом «продвинутые гуру»

продают возможность сексуальных наслаждений. Такая интерпретация тантры используется как морально допустимое оправдание для реализации подавленной сексуальности либо для получения более сильного наслаждения в сексе. На самом деле только 1% тантрической йоги имеет отношение к сексу непосредственно. В тибетских практиках сексуальная энергия рассматривается как энергия, не отличающаяся от любых других ее видов, и ее используют для целей духовного совершенствования, повышения здоровья и развития интуиции.

Иногда, чтобы лучше разрядить программу, необходимо вернуться в момент записи этой программы. То есть, требуется мысленно вернуться в психотравмирующий эпизод и заново его пережить. В жизни мне нередко приходилось наблюдать обратный подход: людей стараются оградить от болезненных воспоминаний. Но под видом такой заботы человеку оказывается медвежья услуга. Если событие оказалось достаточно мощным для того, чтобы травмировать психику (например, автокатастрофа или изнасилование), то оно заблокировало свободное течение энергий и записалось как гипнотическая программа. Время не лечит такие травмы. Наоборот, изгоняя воспоминания из сознательной памяти, мы отправляем негативные эмоции в подсознание, откуда они незаметно влияют на нашу жизнь, вызывая иррациональные страхи, беспричинные депрессии и психосоматические заболевания. Как и любые гипнотические программы, они незаметно управляют нашим поведением, лишая нас свободы выбора.

Несколько примеров. Молодой человек перевернулся на автомобиле и был зажат помятым кузовом. Сверху на него капал бензин. В любой момент он мог загореться. Вы можете себе представить ощущения! Спустя пару часов, парня освободили, но через неделю на тех местах, куда капал бензин, начал появляться псориаз. Уже в течение десяти лет после того события он страдает от этой неизлечимой психосоматической кожной болезни.

Одиннадцатилетняя девочка в хорошем настроении шла из школы. К ней подошел незнакомый старшеклассник и, не говоря ни слова, ударил ее ногой в живот. Девочка пришла домой в шоке. Ее мать, знакомая с психотерапией, решила снять негативный заряд с этого эпизода. Она попросила дочку мысленно вернуться в эпизод и пережить заново все связанные с ним эмоции. Потребовалось восемь раз пройти это событие. Сначала девочка испытывала сильный страх и не могла заставить себя что-то вспомнить. С четвертого раза она через рыдания начала проходить момент за моментом, вспоминая все больше подробностей. Если провести возврат правильно, то эмоции и боль не просто вспоминаются, а практически заново реально переживаются. На восьмом прохождении девочка уже громко смеялась от облегчения. Больше этот эпизод не будет ее травмировать. Интересный пример приведен в книге Александра Меняйлова «Психокатарсис».

(Психотерапевт поневоле): Понятно. Хорошо… У каждого человека его проблемы в подсознании отображаются в виде геометрических форм, то есть виден некий предмет. Сейчас вы свои проблемы и увидите. Итак, что вас беспокоит больше всего? В виде чего это? И где?

Пациент (жена главаря банды): Цилиндры, – сказала она, – черные цилиндры.

– В какой части тела?

– На шее. И как будто бы чуть вверх на затылок, сзади, – и атаманша показала на затылок.

– Так. А из чего сделаны эти цилиндры? Меня интересует только ваше ощущение. Вы понимаете? Только ощущение.

– Железные, – сказала атаманша.

– А что они от вас хотят эти черные цилиндры?

– Что хотят? Наверное, лишают сил… голова начинает болеть. У меня очень часто болит голова… все время.

– А эти черные цилиндры влияют на ваши взаимоотношения с мужем?

– Влияют… влияют, да еще как!

– В худшую сторону?

Жена главаря вздохнула.

– А давно существуют ваши цилиндры? Именно цилиндры?

Ваше ощущение? Назовите первую цифру, которая приходит в голову.

– А кто, по ощущениям, сделал вам эти цилиндры?

Мужчина или женщина?

– А помните ситуацию, в которой они появились?

– Помню. Он тогда бензопровод в руке держал… от автомобиля. И меня бензопроводом….

– Так … и с того момента и появились эти черные цилиндры?

Которые так влияют на ваши с мужем взаимоотношения?

– А он часто вас бьет?

– Нет. Тот случай был единственным. Он меня любит.

Прощения потом просил. Подарки дарил.

– Ваши ощущения: от его просьб о прощении цилиндры уменьшились?

– Так. Ощущение: нужны вам эти цилиндры?

– Нет. У меня от них постоянно голова болит.

– А когда особенно?

– Когда он приближается. Даже с лаской. И я сразу ничего не хочу. И он не получает от меня, чего хотел бы. «Та-а-а-к, – подумал Ал, – не все, оказывается, может Рустам-ака…» – Так.

Теперь давайте рассмотрим цилиндры повнимательней. Сколько их?

– Много, сосчитать трудно. Снаружи головы, но некоторые проникают и вовнутрь.

– Так. Дальше.

– Одни толстые, – атаманша, не открывая глаз, показала какие, – другие совсем тонкие. Но зато длиннее.

– Так как вы будете от них избавляться? Выкинуть их? Или что?

– Знаете. Рассматривайте их внимательно, наблюдайте, как они исчезают.

Жена главаря некоторое время молчала. Потом с сожалением вздохнула – Нет, не исчезают. Остаются на месте.

– Так… вы как сами скажете, ваш муж достоин прощения? За этот удар?

– Прощения? Я его простила.



Pages:     | 1 | 2 || 4 | 5 |   ...   | 47 |
 


Похожие работы:

«СОБРАНIЕ СОЧИНЕНIЙ ТОМЪ ВОСЬМОЙ ИСТОРIЯ РУССКОЙ ИНТЕЛЛИГЕНЦIИ ЧАСТЬ ВТОРАЯ Отъ 50-хъ до 80-хъ годовъ Изд. т–ва „Общественная Польза“ и книгоизд. „Прометей“. С-Пб. 1911 Типографiя т–ва „Общественная Польза“, Спб., Б. Подъяческая, 39. Оглавленiе Введенiе I—IV I. М. Е. Салтыковъ (Щедринъ) въ 50–60-хъ г.г.. Глава 1 ” II. Политическая сатира Салтыкова. „Исторiя одного города“ ” III. Духъ времени и направленiя 60-хъ годовъ — „Дым“ Тургенева ” IV. Базаровъ, какъ отрицатель и какъ...»

«Рональд Д. Лэйнг “Я” и Другие Перевод с английского Е. Загородной R.D. Laing Self and Others Москва Независимая фирма Класс 2002 http://koob.ru УДК 615.851 ББК 53.57 Л 69 Лэйнг Р.Д. Л 69 “Я” и Другие / Перевод с англ. Е. Загородной. — М.: Независимая фирма “Класс”, 2002. — 192 с. — (Библиотека психологии и психотерапии, вып. 98). ISBN 5-86375-043-Х Эта книга принадлежит к числу самых известных трудов Р.Д. Лэйнга — психоаналитика и психотерапевта, кумира 60-х и 70-х годов, “возмутителя...»

«Ростовский государственный университет Учебно-научно-исследовательский институт валеологии Кураев Г.А., Пожарская Е.Н. ВОЗРАСТНАЯ ПСИХОЛОГИЯ Курс лекций Ростов-на-Дону 2002 Программа Темы семинарских занятий: 1-й семинар. Новорожденность и младенчество 2-й семинар. Ранний возраст (от 1 года до 3-х лет). 3-й семинар. Дошкольный возраст (от 3-х до 7 лет). 4-й семинар. Психологическая готовность к школьному обучению. 5-й семинар. Младший школьный возраст (от 7 до 11 лет) 6-й семинар. Подростковый...»

«Живи сейчас Сила настоящего РУКОВОДСТВО ПО ДУХОВНОМУ ПРОСВЕТЛЕНИЮ Экхарт Толле © Перевод с английского Николая Лаврентьева Новая редакция 3 Ты здесь для того, чтобы осуществить Божественное назначение вселенной — раскрыться. Вот насколько ты важен! — Экхарт Толле 5 ОГЛАВЛЕНИЕ ПРЕДИСЛОВИЕ ПЕРЕВОДЧИКА ОТ АМЕРИКАНСКОГО ИЗДАТЕЛЯ ПРЕДИСЛОВИЕ РАССЕЛЛА Е. ДИКАРЛО ВВЕДЕНИЕ ПЕРВОПРИЧИНА ЭТОЙ КНИГИ ИСТИНА, КОТОРАЯ ВНУТРИ ТЕБЯ ГЛАВА ПЕРВАЯ: ТЫ — ЭТО НЕ ТВОЙ УМ САМОЕ БОЛЬШОЕ ПРЕПЯТСТВИЕ НА ПУТИ К...»

«ОГЛАВЛЕНИЕ 1. ПСИХОЛОГИЯ ЖЕНЩИНЫ И ПСИХОЛОГИЯ МУЖЧИНЫ Женщина и мужчина - 1000 различий Истоки различий Общение женщины и мужчины Женственность и мужественность 2. МУЖСКАЯ СУЩНОСТЬ Интеллект и половой гормон Самоутверждение Убедительный мужчина Типы мужчин 3. ЖЕНСКАЯ СУЩНОСТЬ Непредсказуемость и женская логика Жизненные установки Женское мышление Психологическое давление Арсенал женских тактик Техника споров, сцен и скандалов Мужчины глазами женщины: что привлекает и отталкивает 4. КАК...»

«Роберт Чалдини Психология влияния (Robert B. Cialdini. Influence. Science and Practice, 4th ed., 2001) Содержание Предисловие Комментарий к четвертому изданию книги: наука и практика Введение Глава 1. Орудия влияния Щелк, зажужжало Ставка на стереотипное мышление Спекулянты Джиу-джитсу Выводы Контрольные вопросы Совершенное владение материалом Критическое мышление Глава 2. Взаимный обмен. Старые Дай и Бери Как работает это правило Правило взаимного обмена является универсальным Правило...»

«УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС по дисциплине ОПД.Ф.03.2. ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА ВОСПИТАНИЯ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ для студентов II курса очной и заочной форм обучения Специальность 050708.65 ПЕДАГОГИКА И МЕТОДИКА НАЧАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ Обсуждено на заседании кафедры Составитель: педагогики и психологии канд. пед. наук, доц. начального образования А.Е.Баранов Протокол № 1 от 08.09.2011 г. Зав. кафедрой И.Л. Самусенко Тверь, 2011 II. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА к программе курса ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА ВОСПИТАНИЯ...»

«Произведено OOO Компьютерия - DreamStalker PRO DreamStalker PRO Электронная маска осознанных сновидений DreamStalker PRO DreamStalker PRO (далее DreamStalker) позволяет легко входить в состояние осознанного сновидения. Видеть осознанное сновидение – значит сохранять сознание во время сна. Множество психологов называют науку осознанного сновидения самым важным шагом в исследовании сна со времен Фрейда. Доктор Стивен Лаберж в своей книге Осознанное сновидение знакомит нас с техниками,...»

«Рабочая программа дисциплины Методы исследования в социальной работе (Б.3.Б.9) Направление подготовки 040400.62 Социальная работа Квалификация (степень) выпускника Бакалавр Форма обучения Заочная Анжеро-Судженск 2013 1. Цели освоения дисциплины Целями освоения дисциплины Методы исследования в социальной работе являются: развитие у студентов способности к поисковой исследовательской деятельности, творческому решению социально-психологических и педагогических задач; овладение студентами основами...»






 
© 2013 www.knigi.konflib.ru - «Бесплатная электронная библиотека»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.