«Эта книга известного мастера НЛП о том, как с помощью одной из наиболее эффективных психотехнологий XXI века— нейролингвистического программирования — можно, как ...»
часть по какой-то причине избрала не самый удачный способ действий — прием алкоголя. Со всеми вытекающими из этого последствиями. А теперь вспомните название давнего фильма: «Никто не хотел умирать». Так вот, часть, если уж она возникла, умирать тоже не хочет. И если вы попытаетесь ее уничтожить, может устроить вам такую жизнь, что, как говорится, врагу не пожелаешь. Зато с любой частью — точно так же, как с человеком — всегда можно договориться. Предложив ей жить и здравствовать далее. Реализовывать намерение/цель. Но поменять способ действий на тот, который окажется более экологичным — не таким разрушительным для жизни и здоровья...»
Выражение лица, с которым на меня смотрела Нина, живо напомнило мне известную фразу про барана и новые ворота. Но в том-то и дело, что рассказывал я все это не ей, а ее части — с тем, чтобы часть эта была спокойна за свое существование и согласилась сотрудничать. Так что то, насколько «врубилась» в мой монолог данная представительница славного племени «челноков», меня в общем-то не интересовало. И тем не менее я сделал еще одну попытку объяснения.
«Скажите, — обратился я к Нине, — не было ли у вас в жизни ситуаций, когда вам приходилось насильственно сдерживать эти свои, гм, естественные надобности?»
«Это насчет...?», — оживилась клиентка (я думаю, вы догадались, что она сказала). «Да сколько угодно! Сидишь, бывало, с товаром, страсть как в сортир охота, а отойти не можешь. Вот и терпишь до последнего. А потом перетерпишь как-то, и все ничего».
«Так то-то и оно, — обрадовался я, — от этого вот терпения у вас и образовалась часть, которая теперь вызывает запоры. Причем не образовалась, а вы ее сами сделали — потому что вам нужно было часто и подолгу терпеть. Вот она и пришла к вам на помощь! Понятно?»
«Вроде да, — неуверенно протянула Нина. — И стало быть теперь, когда мне это не нужно, она не дает мне... Типа как привыкла?»
«Именно так», — с облегчением ответствовал я и приступил к классической процедуре шестишагового рефрейминга — наиболее простого способа работы с частью.
Для начала я решил установить так называемый пальцевый сигналинг — способ контакта с бессознательным, который применяется во всех тех случаях, когда сознательный контакт представляется сомнительным (а я не верил, что уровень развития Нины позволит ей «напрямую» контактировать со своим бессознательным). Для чего я дал своей клиентке следующую инструкцию. «Сейчас ваше сознание может задать вопрос, на который может ответить только ваше бессознательное, и это вопрос, на который только и может ответить бессознательное: «Какой палец станет пальцем «да» в нашем диалоге с бессознательным?
Какой палец «поднимет» или пошевелит бессознательное, подавая сигнал «да»? И вы можете думать только о слове «да» и с любопытством ждать, какой палец поднимет или пошевелит ваше бессознательное».
Мне пришлось повторить эту инструкцию трижды, особо напирая в промежутках между повторами на то, что Нине нужно просто-напросто как следует расслабить свои кисти и ни в коем случае сознательно не поднимать пальцы. И секунд через тридцать на лице моей клиентки появилось выражение туповатого удивления, потому что указательный палец ее левой руки сам собой заметно дернулся (иногда в этом случае на первых порах Исцеление с помощью НЛП_ дело ограничивается пульсацией, дрожью или ощущением какого-то «тока» в одном из пальцев, что тоже свидетельствует о начале контакта с бессознательным).
«Очень хорошо, — сказал я и продолжил инструкцию. — А сейчас вы можете подумать о том, какой палец станет пальцем «нет» в нашем диалоге с бессознательным. Какой палец поднимет или пошевелит ваше бессознательное, когда вы будете думать о слове «нет»? Подумайте о слове «нет» и с любопытством ждите, какой палец поднимет или пошевелит ваше бессознательное».
Почти тотчас (бессознательное начало входить во вкус игры) весьма заметно дернулся средний палец на все той же левой руке Нины. Что меня весьма обрадовало, так как если пальцы «да» и «нет» оказываются на разных руках, ответы бессознательного приходится отслеживать с большим напряжением внимания — просто не хватает объема зрительного поля.
«Очень хорошо, — продолжил я. — А теперь я хотел бы пообщаться с той очень важной частью вашего бессознательного, которая отвечает за кишечную непроходимость, запоры. И если эта часть сейчас слышит меня и согласна со мной поговорить, пусть она даст реакцию в палец еда».
После того как я два или три раза повторил эту инструкцию, указательный палец Нины — палец «да» — несколько неуверенно, но пришел в движение.
«Очень хорошо, — с внутренним облегчением сказал я (когда рефреймируемая часть вступает в контакт, все остальное в работе с ней становится возможным) и, обращаясь к Нине, попросил: — Поблагодарите эту часть за то, что она согласилась с нами поработать».
После того как клиентка с легким недоумением, но поблагодарила свою часть, я продолжил.
«А теперь я хотел бы спросить часть: в чем ее намерение? Чего она добивается, создавая запор? И если часть знает о своем намерении, то может быть она найдет способ сообщить нам об этом в бессознательном Нины, 464СЛСовалев минуя пальцы? Если же она не знает о своем намерении или не может об этом сообщить, то тогда она может дать реакцию в палец «нет».
Честно говоря, я ждал именно этого — сигнала пальца «нет». Дело в том, что при работе по технике шестиша-гового рефрейминга вы вполне можете обойтись без выяснения намерения части (но должны спросить о нем хотя бы из вежливости). А в случае с Ниной я не верил, что ее бессознательное окажется способным довести до сознания моей простоватой клиентки столь сложную информацию. Однако внезапно на лице Нины отразилось все то же туповатое удивление, и она сказала:
«Безопасность».
«Что?» — «не понял» я.
«Она сказала, что ее намерение — безопасность. Что она хочет мне сделать эту самую безопасность», — ответила Нина.
«Очень хорошо, — обрадовался я, — но тогда объясни, пожалуйста, этой части, что ты благодаришь ее за это намерение — безопасность. Но способ, которым она этой безопасности добивается — запор, — тебя теперь не удовлетворяет.
Объясни ей, что этот способ был хорош ранее, когда безопасности ради тебе приходилось, не отлучаясь, часами сидеть с товаром. Но теперь, когда ты перестала «челночить», он уже не устраивает тебя. Более того — он стал очень сильно мешать тебе жить. Настолько, что тебе грозит уже хирургическая операция. А рассказав обо всем этом, спроси часть: согласится ли она, раз все так получилось, оставив в неприкосновенности свое намерение — твою безопасность, — рассмотреть другие способы действий для осуществления этого намерения. Способы, которые будут так же просты, как запор, но куда более экологичны по своей сути».
Минуты две полученная информация, похоже, «переваривалась» частью. А после, почти одновременИсцеление с помощью НЛТ но с шевелением указательного пальца «да» раздался голос Нины, которая сказала:
«Она согласна. Но она не знает как».
«Ну, это не проблема, — ответствовал я. — Поблагодари часть за согласие и попроси ее некоторое время молча присутствовать, пока мы будем разговаривать с другой твоей частью. Скажи, Нина, ты хоть когда-нибудь была в таком творческом состоянии, когда все решалось быстро и точно, а ты соображала «на все сто»?
«Конечно, — оживилась Нина. — Вот как сейчас помню — в Тунисе на Суке (название местного вещевого рынка. — С. К.) с партией хрусталя. Тамошний хмырь хотел нас облапошить, а я так лихо все поставила и рассчитала, что наварила на этом лишние двести динаров!»
«Очень хорошо, — не давая проявиться в голосе своему легкому сомнению по поводу такой вот своеобразной «креативности» («творческости») и одновременно «якоря» нужное состояние прикосновением, ответил я. — Так вот, в тот момент у тебя ярко проявилась так называемая творческая часть, которая есть у всех без исключения людей. А сейчас мы как бы снова ее вызовем этим вот прикосновением (я нажал на якорь) и спросим: согласна ли ты, творческая часть, вступить с нами в разговор? Если согласна, то дай реакцию в палец «да».
Почти тотчас указательный палец Нины энергично задергался, что вовсе не удивило меня — я давно заметил, что творческие части отличаются энергичностью, решительностью и... общительностью.
«Очень хорошо, — сказал я. — Но раз так, то не согласишься ли ты, творческая часть, помочь нам в решении очень важной для Нины проблемы? А для этого придумать пять новых способов поведения, которые могла бы использовать часть, создающая кишечную непроходимость, чтобы добиться безопасности — но безо всяких запоров?»
С. Ковала Последовало энергичное пальцевое «да», после чего я попросил часть еще об одном — приподнимать палец «да» всякий раз, когда она обнаружит очередной способ действий. А заодно напомнил творческой части о том, что способы действий она может искать не только в личном опыте Нины, но и в опыте других людей, а также произведениях литературы и искусства.
Несколько минут мы молча следили за пальцем «да», считая при каждом его движении: «Раз,., два,., три,., четыре,., пять. Шесть!.. Семь!» (творческая часть решила «перевыполнить план» и предложила не пять, а семь новых способов действий «во имя безопасности»).
Поблагодарив ее, я снова вступил в контакт с «запорной» частью и попросил ее выбрать из этих способов те, которые она считает наилучшими — хоть все семь, но никак не меньше трех (вы помните о том, что в НЛП мы всегда стараемся расширить возможности человека, как бы увеличив «поле выборов»?). И сообщить об этом Нине. О том, что она (часть) закончила «отбор вариантов». И о том, сколько из этих вариантов она (часть) выбрала.
Не прошло и двух минут, как у меня в голове как бы вспыхнула цифра «пять»
(я давно уже не удивляюсь своей приобретенной за годы занятий НЛП способности «читать» мысли клиентов). А еще секунд через двадцать Нина изменила позу и почему-то слегка охрипшим голосом сказала:
«Вроде пять».
«Что — пять?», — я сделал вид, что не понял.
«Она говорит, что выбрала пять способов. Но я же не знаю — каких!»
«А вот это уже и не очень важно», — ответил я и приступил к завершению шестишагового рейреймин-га. А именно обратился ко всему бессознательному и спросил, не возражает ли какая-нибудь часть против Исцеление с помощью НЛП хотя бы одного из этих новых способов поведения? Как говорится, возражений не последовало (обычно они проявляются либо через соответствующий палец — «да, возражаем», либо в виде неприятного ощущения — «не согласны», «не то», «мы против»). И, договорившись с частью о том, что она практически немедленно приступит к реализации новых способов действий, я сказал «спасибо всем» и закончил работу.
...Нина позвонила мне через два ДЕЕЯ и задала дурацкий, на мой взгляд, вопрос: «Скажите, а два раза в день — это нормально?»