WWW.KNIGI.KONFLIB.RU

БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА

 
<< HOME
Научная библиотека
CONTACTS

Pages:     | 1 |   ...   | 2 | 3 || 5 | 6 |

«Произведено OOO Компьютерия - DreamStalker PRO DreamStalker PRO Электронная маска осознанных сновидений DreamStalker PRO DreamStalker PRO (далее DreamStalker) позволяет ...»

-- [ Страница 4 ] --

18. Установка всех настроек по умолчанию Если вы хотите вернуть все настройки в значения, установленные по умолчанию, выберите этот пункт меню кнопкой Select и нажмите кнопку Enter. При этом произойдет сброс микроконтроллера и перезапуск программы – все настройки вернутся в исходное состояние. Вам придется заново установить текущее время.

При выполнении этой функции на индикаторе будет показана информация [FX.XX], где X.XX - версия программы прибора.

Функции специальной кнопки CHECK Эта кнопка расположена по центру под батарейным отсеком, отдельно от остальных кнопок. Ее можно нажимать прямо через ткань, не снимая маски с лица. Она выполняет несколько функций в зависимости от текущего режима работы прибора.

1. Проверка на реальность. Возможны три варианта:

a. В случае нажатия кнопки, когда прибор включен и находится в режиме часов (при этом не имеет значения, включен или погашен дисплей), прозвучат два длинных звуковых сигнала со вспышками света для освещения глаз.

- DreamStalker PRO На дисплее при этом последовательно будут показаны две надписи [CtrL] и [On].

b. Если кнопка CHECK нажата, когда питание прибора выключено, то также прозвучат два длинных звуковых сигнала со вспышками света для освещения глаз, но на дисплее будут последовательно показаны надписи [CtrL] и c. Нажатие кнопки CHECK во время любой части процесса пробуждения, то есть после срабатывания таймера засыпания, вызовет показ на дисплее надписей [CtrL] и сигналами со вспышками света для освещения глаз.

Следовательно, кнопку CHECK можно использовать не только для проверки реальности, но также и для проверки в каком режиме работы находится прибор в настоящее время.

2. Продление выдержки таймера засыпания. За 30 секунд до истечения выдержки времени таймера засыпания прибор даст две световые вспышки самой малой яркости с периодом в секунды. После этого, если вы еще не спите, можно увеличить выдержку таймера на нужное вам значение нажатиями кнопки CHECK. Каждое нажатие сопровождается коротким звуковым сигналом и увеличивает выдержку таймера на минут. Если вы перестали нажимать на кнопку, то через секунд после последнего нажатия прозвучит мелодичный сигнал, свидетельствующий о запоминании нового времени выдержки. Таким образом, при наборе нового значения - DreamStalker PRO выдержки, паузы между нажатиями кнопки CHECK не должны превышать 5-ти секунд.

3. Выключение будильника. При срабатывании будильника (если он был установлен) вы можете выключить его кнопкой CHECK. Если включена автоматическая запись сновидений, то вы услышите голосовое предложение сделать запись на диктофон, и дальнейшие инструкции будут сообщены вам голосом.

4. Выключение воспроизведения мелодий из директорий TUNES01 – TUNES09. Если нужно отменить начавшееся (через минуту после включения таймера UtSE) воспроизведение музыки, то достаточно один раз нажать кнопку CHECK. На дисплее при этом последовательно будут показаны две надписи [CtrL] и [On], а также прозвучат два длинных звуковых сигнала со вспышками света для освещения глаз, как при обычной проверке реальности.

Описание процесса работы прибора DreamStalker После первой установки или замены батареек вам следует скорректировать текущее время, так как его значение используется для запоминания каждого времени срабатывания прибора. Затем необходимо установить нужную выдержку времени таймера, включить таймер и выйти из меню в режим часов. Через некоторое время индикатор погаснет, но прибор будет продолжать свою работу. Проверить его состояние можно нажатием кнопки CHECK. Если же вы включили режим Tune (tu-1), - DreamStalker PRO то через 1 минуту после установки таймера UtSE начнется воспроизведение MP3-файлов одной из директорий TUNES01 – TUNES09 (в зависимости от выбора в меню). Если выбранная директория содержит несколько файлов, то перейти на воспроизведение следующего файла можно нажатием кнопки ENTER. Для отмены воспроизведения нажмите кнопку CHECK.

Воспроизведение автоматически завершится за 50 секунд до истечения выдержки таймера. За 30 секунд до истечения выдержки таймера засыпания прибор подаст две световых вспышки минимальной яркости. Теперь, если вы еще не спите, нажатиями кнопки CHECK можно увеличить выдержку таймера на 10 минут от каждого нажатия кнопки. В подтверждение принятия нового значения выдержки вы услышите мелодичный звуковой сигнал.

По истечении выдержки таймера прибор переходит в режим мониторинга движений глаз с целью выявления фазы БДГ (быстрых движений глаз) во время сна. Если интенсивность движений ваших глаз превышает предел установленной чувствительности датчика, то через две минуты от начала обнаружения фазы БДГ прибор начнет выдавать вам сигналы пробуждения в соответствии с выбранным режимом:

1. Если был выбран обычный режим пробуждения или режим пробуждения с ручными настройками (не дуплекс-метод), прибор выдаст вам соответствующие сигналы.

2. Если был выбран дуплекс-метод пробуждения любого уровня, то прибор вначале выдаст вам самые слабые сигналы пробуждения, сделает паузу 30 секунд, выдаст более сильные - DreamStalker PRO сигналы, сделает паузу 30 секунд.… Так будет продолжаться до истечения максимального времени действия сигналов пробуждения в соответствии с выбранным режимом дуплексметода пробуждения, если вы движениями глаз не выключите подачу сигналов ранее. Предел интенсивности сигналов также зависит от выбранного режима дуплексметода пробуждения.



После выдачи сигналов пробуждения наступает период паузы длительностью 1 минута, а затем, если не был установлен будильник, пауза продолжается еще 1 минуту, иначе звучит сигнал будильника в течение 1 минуты. Выключить его можно кнопкой CHECK. Помните, что в этом случае процесс пробуждения прекращается, и прибор переходит в режим часов, показывая текущее время на дисплее, а для продолжения работы необходимо заново установить таймер отсрочки пробуждения. Если же будильник не выключить кнопкой CHECK во время подачи звукового сигнала или в том случае, если будильник не был установлен, прибор снова перейдет в режим мониторинга БДГ и цикл пробуждения повторится.

Внимание! Цикл пробуждения не повторится, а прибор вернется в режим часов, если Вы выключили прибор движением глаз в дуплекс-режиме. Это сделано для того, чтобы Вы могли (без выдачи уже ненужных подсказок) сколь угодно долго находится в состоянии осознанного сновидения, а выйдя из него, смогли бы спокойно спать до утра, без пробуждения в фазах БДГ.

- DreamStalker PRO Если у вас включена автоматическая запись сновидений на диктофон, то после выключения будильника кнопкой CHECK вы услышите голосовое сообщение с предложением не позднее секунд нажать кнопку CHECK и сделать запись своего сновидения на диктофон. Если в течение 5 секунд вы кратковременно нажмете на кнопку CHECK, то услышите сообщение о начале записи после звукового сигнала (иначе через 5 секунд вы услышите сообщение об отмене записи). Для завершения записи своего сообщения еще раз нажмите кнопку CHECK. После выполнения записи прибор переходит в режим часов, показывая на дисплее текущее время, а для продолжения работы необходимо заново установить таймер отсрочки пробуждения.

Утром вы можете проверить, сколько раз за ночь прибор вас будил специальными сигналами. Рекомендуется установить такое значение чувствительности датчика прибора, чтобы он выдавал не более 10-20 серий сигналов пробуждения за ночь.

При разряде батарей чувствительность прибора может несколько понизиться. В этом случае, для сохранения нужного уровня чувствительности, вы можете установить в настройках чуть большее значение чувствительности датчика или заменить батареи.

Отличительные особенности DreamStalker PRO (сравнительно с обычной версией DreamStalker) 1. Запись на встроенный микрофон собственных голосовых сообщений:

- DreamStalker PRO a. воспроизводимых до начала световых, звуковых и вибрационных подсказок;

b. воспроизводимых после окончания световых, звуковых и вибрационных подсказок;

c. используемых в качестве сценариев сновидений, с возможностью выбора текущего сценария из меню 2. Автоматически включающийся диктофон с голосовыми инструкциями для записи своих сновидений (не требует снятия маски).

3. Автоматическое (во время работы таймера засыпания) воспроизведение высококачественных файлов MP3 с записями шума природы, легкой музыки и т.п. для релаксации и улучшения засыпания, с возможностью выбора (из меню прибора) нужной директории с файлами для воспроизведения.

4. Вибрация, используемая в качестве подсказок во время сновидения дополнительно к световым и звуковым сигналам пробуждения.

5. Подключение наушников позволит вам пользоваться всеми функциями прибора, не мешая окружающим людям спокойно спать, а также становится возможным получение высокого качества прослушивания стерео-файлов в формате MP3.

6. Использование карты памяти microSD ёмкостью до 2GB для хранения музыкальных и голосовых файлов позволит вам разместить достаточно большое количество файлов музыки и разнообразных звуков природы (для релаксации во время - DreamStalker PRO засыпания), а также позволит вам не ограничивать себя в количестве сохраняемых диктофонных записей.

7. Встроенный динамик для воспроизведения музыки и голоса позволяет работать с прибором без использования наушников.

8. Возможность копирования на карту памяти microSD готовых файлов (в форматах MP3 и WAV) с компьютера для использования их в работе прибора в качестве голосовых сообщений, выдаваемых в соответствии с выбранными режимами работы. Также все файлы, записанные вами через микрофон прибора, могут быть скопированы с карты памяти на компьютер и воспроизведены через любой проигрыватель (например, через Windows Media Player).

Рекомендации по использованию прибора DreamStalker Вы можете спать на спине или на любом боку, как вам привычней. Не рекомендуется спать вниз лицом из-за возрастания вероятности смещения маски относительно нормального положения. В этом случае возможно нарушение нормальной работы датчика движений глаз.

Начинайте с предварительно установленных (встроенных) в прибор режимов обычного пробуждения (дуплекс-метод выключен). Затем, ознакомившись поближе со всеми функциями и особенностями прибора, можно начать подбирать под себя все параметры, если в этом возникнет необходимость, или перейти к использованию дуплекс-метода пробуждения.

- DreamStalker PRO Подавляющее большинство пользователей получают отличные результаты при работе со встроенными режимами, используя дополнительно функцию будильника.

Время наибольшей активности сна, когда можно испытать осознанные сновидения – обычно наступает после 4-6 глубокого сна. Поэтому оптимальным временем установки таймера отсрочки пробуждения является 2-4 часа.

Ближе ко времени естественного пробуждения сновидения появляются значительно чаще. Если вы проснулись в это время (при использовании будильника), то можете поставить выдержку таймера на 20 - 30 минут.

Наиболее оптимально использовать DreamStalker в совокупности с другими методами индукции осознанных сновидений, например, c такими широко известными и используемыми способами, описание которых приведено в книге Стивена Лабержа «Исследование мира осознанных сновидений».

Одна из таких, на наш взгляд, очень эффективных техник – это Мнемонически Индуцированное Осознанное Сновидение МИОС.

Вкратце процедура состоит в следующем. Когда вы проснулись (естественным образом или в результате работы будильника), начинайте припоминать то, что вам снилось. Постарайтесь вспомнить, снились ли вам необычные огни в этом сновидении.



Pages:     | 1 |   ...   | 2 | 3 || 5 | 6 |