«.Внутри человека, познавшего себя, всегда светит солнце. Он поднялся на такие высоты, где никакие буйные ветры (беспокойные мысли) и темные тучи (тревожные переживания) ...»

Скажем, дом ценен, в первую очередь, не своим фасадом, не окнами, а как раз, пустотой, объемом, или, как условно говорят, жилой площадью, ибо, действительно, все мы живем в пустоте. Своей пустотой полезны нам и сумка, и рюмка, и ведро. Пустотой, которая заполняется чем-то ценным. Точно так же и в человеке пустота - это очень важное качество, ибо ее заполнить можно всем, чем угодно».90 Как только появляются малейшие мысли, переживания, «комнаты» словно загромождаются какими-то предметами, посторонними вещами. Они мешают свободно перемещаться вашему вниманию, препятствуют свободному проходу силы сквозь тело. Здесь очень важно не подавлять мысли, а позволить возникающим мыслям и переживаниям свободно и беспрепятственно проходить сквозь голову и сердце так, будто они вам не принадлежат, не цепляясь за них, рассматривая их как нечто постороннее, не ваше, приходящее и уходящее подобно посторонним посетителям сквозь пустые комнаты ментального разума и сердца. В результате на какое-то время в голове и в сердце прекратится диалог, и вы внутренне расслабитесь, оставшись наедине с собой в вашей пустой «комнате».

Остановка внутреннего диалога напоминает погружение на большую глубину. Внимание уходит в глубины тела, в бездонные глубины сущности, а мысли и переживания становятся неслышными, незаметными, не тревожащими, бушующими подобно волнам где-то высоко на самой поверхности.

Вы словно выходите из тела и смотрите на себя со стороны (сверху, сбоку) как на постороннего человека глазами внешнего наблюдателя, не отождествляя себя с теми мыслями и переживаниями, которые через вас проходят, рассматривая их как нечто постороннее и чуждое вам. Любопытно, что этот незнакомый молчаливый человек, через которого постоянно проходят различные силы, - это не более, чем внешний фасад (оболочка), который не является вашим подлинным «Я» (вашей сущностью), хотя вы привыкли так думать. Да и свою внешность (черты лица, формы тела), имя, фамилию вы ведь не сами себе выбрали? То, что вы наблюдаете - это личность.

Для многих людей новое состояние остановки внутреннего диалога, внутренней неподвижности, прострации (рассеянного внимания) и странного покоя, наступившего среди людской суеты и толчеи, покажется непривычным и пугающим. Захочется вернуться обратно в голову, в привычные разговоры с самим собой. Это вполне естественное желание. Но если человек хотя бы на миг почувствовал облегчение, остановив внутренний диалог, отстраненно посмотрев на себя со стороны, то непременно захочет вновь вернуться в это беззаботное и успокаивающее состояние. Это несложно сделать. Достаточно лишь взять на себя полную ответственность за свое внутреннее состояние и осознанно по своему желанию научиться прекращать внутри себя пустую болтовню. Все в ваших руках!

Пустота, безмыслие, внутренняя тишина - это самое естественное состояние любого из нас. В детстве все люди испытывали состояние пустоты, тишины, когда мысли и переживания не обременяли голову и сердце. Если понаблюдать за детьми, станет видно, что они ничем не озабочены, ни о чем подолгу не думают, мгновенно забывают о неприятностях. Дети естественны, им не свойственна злопамятность. Они живут не головой, а сущностью, поэтому так часто улыбаются и радуются жизни. Разум им вовсе не мешает быть счастливыми. Однако чем взрослее человек становится, тем больше он «обрастает» различными делами и обязанностями перед другими людьми, тем больше он совершает поступков, за которые должен все серьезнее отвечать, тем больше ему приходится жить ментальным поверхностным разумом, сомневаться, размышлять, рационализировать. Чем больше человек узнает, приобретает новых знаний, тем несчастнее и печальнее он становится. В результате с возрастом он перестает воспринимать себя без внутреннего диалога, который, в конечном счете, крайне вредит здоровью, вызывая различные сердечно-сосудистые и физические заболевания, не позволяя полностью расслабиться и передохнуть.

Остановка внутреннего диалога в голове и сердце позволяет жить гораздо более насыщенной, интенсивной и полной жизнью, чем при постоянном внутреннем разговоре с самим собой. Осознанно останавливая бессмысленный круговорот мыслей и эмоций, можно действительно присутствовать в настоящем, совершать больше точных и верных действий, ощущать происходящее вокруг и внутри вас, глубоко входить, растворяться в каждом своем действии.

Если вы остановите ментальный диалог и успокоите бесконечный поток переживаний, то почувствуете лишь безличные жизненные силы, проходящие сквозь тело. Люди постоянно отождествляют с собой, так, будто они сами их порождают или они им принадлежат. Но это не более чем иллюзия, которая исчезнет, как только мы посмотрим правде в глаза.

Я не говорю, что от внутреннего диалога необходимо полностью избавиться. Внутренний диалог нужен, но в меру. Иногда нам на самом деле, важно о чем-то порассуждать с собой, о чём-то попереживать, подумать про себя. Однако, если разговор с самим собой не прекращается ни на мгновение, мысли и переживания движутся по замкнутому кругу, значит, внутренний диалог требуется поставить под контроль, уметь запускать и прерывать его по своему желанию, руководствуясь принципом: много думать и переживать вредно для здоровья! Думать и переживать нужно меньше, но лучше и по делу так, чтобы мысли и переживания приносили эффективные решения и существенные результаты, а не утомление и усталость. Разум, ум должен быть не хозяином, а всего лишь послушным слугой. Мысли и переживания должны быть слугами, но не хозяевами.

Закончить этот раздел хочется словами Андрея Алексеевича Левшинова:

«Лучший совет - молчание.

Лучший ответ - молчание.

Лучшая медитация - молчание.

Молчание - золото...

Молчание в голове - это истина, покой, любовь. Когда смолкает ум, начинает говорить сердце, и совет, который вы можете получить от него, - это совет самого Бога».

СУЩНОСТЬ МИРА И ЧЕЛОВЕКА

Если хотя бы на короткое время прервать внутренний диалог, установив в разуме и сердце подобие прозрачных экранов, то можно заметить, что помимо воли в них появляются мысли и переживания. Они словно незваные гости входят и выходят, снуют здесь и там. Это не наши мысли и переживания, потому что мы стараемся ни о чем не думать и ни о чем не переживать в данный момент. Это мысли и переживания окружающих людей. При этом совсем не обязательно, чтобы рядом кто-то находился.

Мысли и переживания на тонком плане очень схожи с электромагнитными волнами. Когда человек звонит по мобильному телефону, то посылает своему адресату электромагнитную волну, которую никто непосредственно не видит и не воспринимает обычными органами чувств.

Однако благодаря этой волне, вибрации, которую распознает телефон, происходит общение даже на очень значительном расстоянии. Такой же вид волны, вибрации имеют мысли и переживания людей. Вы наверняка замечали, что даже без слов (а уж, тем более, со словами!) вам не раз передавалось состояние другого человека: радость, веселье, тревога, беспокойство, гнев, раздражение, усталость, сонливость, сексуальное возбуждение. Вы, должно быть, ощущали, что часто без видимых оснований, когда вы остались одни, вас неожиданно охватывал и захлестывал совершенно беспричинный страх, уныние, апатия и прочие как негативные, так позитивные переживания. Значит, вы неоднократно «заражались» вибрациями (мыслями и переживаниями) от окружающих людей!

Иногда людей, находящихся поблизости друг от друга, может одновременно поразить одна и та же мысль. Можно подхватить вибрации какойлибо болезни, даже не будучи в непосредственном контакте с больным человеком, заразиться на улице, в помещении, на природе.

На невидимом плане мысли и эмоции - это силовые потоки, имеющие, подобно электромагнитным волнам, разную частоту колебаний. Иногда это сильные и устойчивые колебания, иногда короткие и резкие скачки. В действительности вся вселенная и весь окружающий мир состоят из миллиардов потоков, волн и излучений, также представляющих собой вибрации. Вибрации-волны могут представлять как созидательные, так и разрушительные силы. Важно не бездумно воспринимать все приходящие силы - вибрации, а учиться распознавать их, отделять собственные мысли и переживания от посторонних, пришедших извне. Таким образом возможно превратить обычную повседневную жизнь в обширное поле для управления различными вибрациями. Люди напоминают марионеток, которыми управляют посторонние силы.

Весь трагизм состоит в том, что мы постоянно отождествляем себя со всеми приходящими извне сознательными силами. Нам кажется, что это именно мы сами что-то придумали, что именно мы сами так чувствуем, чего-то хотим. Но если задуматься, то следует признать, что всем людям свойственны примерно одни и те же мысли, эмоции, переживания. Диапазон переживаний всех людей примерно один и тот же. Поэтому поведение любого человека, по большому счету, можно легко просчитать и предугадать. Дон Хуан так говорил об этой закономерности К. Кастанеде: «Каждый человек на этой Земле обладает, повидимому, одними и теми же реакциями, теми же мыслями, теми же чувствами.

По всей вероятности, все люди более или менее одинаково откликаются на одинаковые раздражители. Язык, на котором они говорят, несколько вуалирует это, но, приоткрыв эту вуаль, мы обнаружим, что всех людей на Земле беспокоят одни и те же проблемы».94 Эта общность порождает общие мысли, общие эмоции, общие вожделения у каждого человека по отдельности и всех людей в целом. Да и сам человек представляет собой сочетание различных по интенсивности энергетических волокон, образующих его внутреннюю структуру. Человеческое тело, материальная оболочка - это лишь внешний вид, материальное выражение внутренней энергетической целостности. Тонкое тело - это сгусток энергии яйцевидной формы.

Поскольку все люди - воспринимающие существа, то они постоянно подхватывают всеобщие человеческие мысли и эмоции, которые содержатся, вероятно, в особой оболочке, наподобие ноосферы (В. И. Вернадского), плотно облегающей и пронизывающей Землю и общество. Эта разумная оболочка образовывалась многие тысячелетия. Ведь люди древности обладали примерно таким же запасом достоинств, пороков и связанных с ними «набором» мыслей и эмоций, что и мы, люди III тысячелетия. На протяжении веков происходил только технический прогресс. О духовном прогрессе говорить не приходится.

Трудно сказать, что человек стал лучше и совершеннее в духовном отношении, чем он был 40 тысяч лет назад! С этим вряд ли будет кто-то спорить.