WWW.KNIGI.KONFLIB.RU

БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА

 
<< HOME
Научная библиотека
CONTACTS

Pages:     | 1 |   ...   | 2 | 3 ||

«ВИН ЧУН энциклопедия КУНГ-ФУ ТЕХНИКА МЕЧЕЙ-БАБОЧЕК БАТ ЧАМ ДАО Дудукчан И., Федоренко А. Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ КНИГА 6 ТЕХНИКА МЕЧЕЙ-БАБОЧЕК БАТ ЧАМ ДАО KCHAN ...»

-- [ Страница 4 ] --

Левой ногой сделайте шаг назад. Принимая правостороннюю стойку, поверните корпус влево, и выполните правым клинком блок Бон Дао (рис. 173). Сделайте шаг назад правой ногой, принимая ле­ востороннюю стойку. Поверните корпус вправо. Правый клинок от­ ведите назад в позицию У Дао, а левым клинком выполните блок Бон Дао (рис. 174). Шагните левой ногой назад, примите правосто­ роннюю стойку и выполните правым клинком блок Бон Дао (рис.

175). Используя приставной шаг, переместитесь вперед, одновре­ менно нанося правым клинком рубящий удар Чап Дао изнутри на­ ружу в средний уровень. Левый клинок контролирует и давит на ору­ жие воображаемого противника (рис. 176).

Не меняя стойку, поверните корпус вправо и нанесите левым клинком рубящий удар вперед. Правый клинок вместе с поворотом корпуса отводится вправо (рис. 177).

Примите фронтальную стойку, делая шаг назад правой ногой.

Клинки расположите перед собой в выпрямленных руках (рис. 178, 179). Оставаясь в фронтальной стойке, выполните левым клинком блокирующее движение Фок Дао. Правым клинком выполните дви­ жение У Дао (рис. 180). Выполните Фок Дао и У Дао в другую сторо­ ну, поменяв руки (рис. 181). Повторите аналогичные действия в другую сторону, после чего расположите клинки перед собой в вы­ прямленных руках (рис. 182).

Продолжая оставаться в фронтальной стойке, выполните дви­ жение Фок Дао и У Дао поочередно вправо, влево и снова вправо (рис. 183, 184, 185). Верните клинки в позицию перед собой (рис.

186, 187). С шагом вперед левой ногой примите левостороннюю стойку. Левым клинком выполните движение Фок Дао. Правый кли­ нок отводится в позицию У Дао (рис. 188).

Круговым движением вниз-вверх-вперед верните клинки в ос­ новную защитную позицию (рис. 189). Переместитесь вперед, используя приставной шаг. Повторите движение Фок Дао левым клин­ ком (рис. 190). Снова верните клинки в основную защитную пози­ цию (рис. 191).

Двигаясь вперед в левосторонней стойке, выполните левым клинком движение Фок Дао (рис. 192). Верните клинки в основную защитную позицию (рис. 193).

Развернитесь через правое плечо на 180°. Одновременно с пово­ ротом шагните вперед в правосторонней стойке и выполните пра­ вым клинком движение Фок Дао (рис. 194). Круговым движением вниз к себе, вверх и вперед верните клинки в основную защитную позицию (рис. 195). Используя приставной шаг, переместитесь вперед и выполните правым клинком движение Фок Дао (рис. 196).

Верните клинки в основную защитную позицию (рис. 197). При помощи приставного шага переместитесь вперед. Повторите движение Фок Дао правым клинком (рис. 198). Верните клинки в основную защитную позицию (рис. 199). Развернитесь через левое плечо на 180° и выполните левым клинком движение Фок Дао. Правый кли­ нок располагается в позиции У Дао (рис. 200). Левая нога делает шаг назад и располагается на одном уровне с правой на ширине плеч. По дугообразной траектории опустите клинки вниз (рис. 201).

Поднимите клинки вверх и положите на левое плечо. Левой рукой захватите рукояти обоих мечей (рис. 202). Вы оказались в исходном положении.

На этом комплекс формальных упражнений «Бат Чам Дао» за­ вершен.

Схема линий перемещений изображена на рисунке 203.

45° ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Энциклопедия Сдано в набор 15.01.96 г. Подписано в печать 10.02.96 г.

Формат 60 х 84/16. Бумажно-журнальная. Гарнитура «Тайме»

Печать офсетная. Усл. печ. л. 4,8. Тираж 900 экз.

Краснокутская городская типография, В серии «Энциклопедия Вин Чун Кунг-Фу» вышли из печати следующие книги:

1. Базовые формы.

2. Специальная техника. Чи Сау, Лап Сау, Фон Сау, Чи Тэк.

3. Парный комплекс «108 форм».

4. Методы тренировки.

5. Техника шеста «ЛУК ДИМ БУК ГУНЬ»

6. Техника мечей-бабочек.

Готовятся к печати:

7. Работа на деревянном манекене.

8. Динамика поединка.

9. Внутреннее искусство цигун. Искусство Дим Мак.

РАЗЯЩИЕ РУКИ ВИН ЧУН

Данное издание, не вошедшее в серию «Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ», познакомит читателя с некоторыми разделами школы, ранее нигде в мире не публиковавшимися:

- Техника пяти кулаков - Развитие техники пяти кулаков - Круговое Чи Сау - Входы в атаку из Чи Сау - Техника медленных атак - Техника спрашивающих рук и многое другое.

Ориентировочный объем книги — 150 стр., формат — 60x84/ Получить перечень и заказать учебные видеофильмы по раз­ личным видам боевых искусств и системам самообороны Вы смо­ жете, прислав заявку и конверт с марками по текущему тарифу по адресу:



Pages:     | 1 |   ...   | 2 | 3 ||
 


Похожие работы:

«Л Р № 0 6 4 3 3 9, выдан 5 декабря 1995 г. Подписано к печати 3. 0 3. 9 7 Формат 70х90'/ 3 2, печать офсетная, 5 печ. л. Тираж 5000 экз. ООО, Белое и Черное 194044, Санкт-Петербург, Чугунная, 40 компьютерное обеспечение: А. В. Симаков компьютерный набор: И. Н. Умярова компьютерная верстка: И. Н. Варламова корректор: О. Е. Юдина Отпечатано в Санкт-Петербургской типографии В. О. Наука. Тип. зак. №230. 199034, Санкт-Петербург, 9-я линия, 12 © А. В. Краско. 1997 © В. М. Розенталь. Оформление....»

«1 Титул 2 Титул ФОНД ПЕРВОГО ПРЕЗИДЕНТА РОССИИ Б.Н. ЕЛЬЦИНА Общественный совет Уроки девяностых А. Безбородов, Н. Елисеева, В. Шестаков Перестройка и крах СССР. 1985–1993 Санкт-Петербург 2010 3 Титул УДК 947 ББК63.3(2)635+63.3(2Рос)-я7 Б39 А. Безбородов, Н. Елисеева, В. Шестаков. Б39 Перестройка и крах СССР. 1985–1993. – СПб.: Норма, 2010. – 216 с. ISBN 978-5-87857-162-3 Книга А. Безбородова, Н. Елисеевой и В. Шестакова Перестройка и крах СССР. 1985–1993 позволяет с позиции исторической правды...»

«СБОРНИК МАТЕРИАЛОВ ПРЕЗЕНТАЦИИ – ДОКЛАДОВ КОНФЕРЕНЦИИ 16.03.2012 НА ТЕМУ: ЭКОЛОГИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ НА МЕСТНОМ УРОВНЕ В КЫРГЫЗСКОЙ РЕСПУБЛИКЕ БИШКЕК – 2012 1 ПРЕДИСЛОВИЕ Всё взаимосвязано со всем - гласит первый экологический закон. Значит, и шага нельзя ступить, не задев, а порой и не нарушив чего-либо из окружающей среды. Между человеком и окружающей его средой устанавливаются различные связи и отношения, которые дают возможность жить человеку как природному и общественному существу. Однако, в...»

«г. Кемерово, ООО РИФ Весть ББК - 84 (2 ш) Ш – 78 Составитель А. И. Чудояков Редакционная коллегия: А. И. Чудояков, А. А. Сербегешева, Ю. С. Тотыш, Г. В. Косточаков, Н. М. Печенина, Е.А. Бекренев Шорские сказки, легенды — это плод длительной работы кандидата филологических наук, профессора Новокузнецкого педагогического института А. И. Чудоякова. Сборник представляет интерес для учащихся национальных школ, студентов, изучающих историю, культуру шорского народа, а так же для широкого круга...»

«Москва 2000 ББК 87.3 УДК 141 А 16 В авторской редакции Рецензенты: доктор филос. наук Н.Г.Попова, доктор филос. наук А.Л.Субботин А 16 Абрамов М.А. Шотландская философия века Просвещения. М., 2000. - 000 с. Шотландия небольшая страна на севере острова Великобритания, заключив в начале XVIII века Унию с Англией, в исторически короткий срок преодолела социально-экономическую отсталость и выдвинула целую плеяду замечательных философов, историков, правоведов, естествоиспытателей, поэтов и...»

«Сборник научных статей кафедры политических наук ВЫПУСК 16 Издательский центр Наука 2011 УДК 32.01 (082) ББК 66.3 я 43 П 50 П50 Политические проблемы современного общества: Сборник научных статей кафедры политических наук Саратовского государственного университета имени Н.Г. Чернышевского. Саратов: Издательский центр Наука, 2011 – Вып. 16. С. 112. ISBN 978-5-91272-395-7 В 16 выпуск сборника научных трудов Политические проблемы современного общества вошли статьи, в которых отражаются результаты...»

«ПЕРЕВОДчЕСКАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ РУФИНА АКВИЛЕЙСКОГО В КОНТЕКСТЕ ПРЕДШЕСТВУЮЩЕЙ ТРАДИЦИИ1 Н.А. КУЛЬКОВА (ПСТГУ) В данной статье рассматривается переводческая техника Руфина Аквилейского (ок. 345–411) в контексте формирования христиан ской литературы на латинском языке, развития и распространения аскетических жанров и терминологии, утверждения функции ла тинского языка как языка христианской, в том числе аскетической и монашеской литературы. Развитие перевода как особого вида межкультурной коммуника...»

«24 сентября НАУЧНАЯ 09.45–12.00 ЗАЛ 1 Фотопроект Яркие страницы XI Всемирного конгресса по перинатальной 09.45–10.00 медицине, Россия, июнь 2013 ПРОГРАММА Открытие XIV форума Мать и дитя и V cъезда акушеров-гинекологов России Президиум: Яковлева Т.В., Сухих Г.Т., Байбарина Е.Н., Серов В.Н., Мурашко М.А., Адамян Л.В., Айламазян Э.К., Савельева Г.М., Стрижаков А.Н., Краснопольский В.И., Ашрафян Л.А., Сидорова И.С., Курцер М.А., Макацария А.Д., Колесникова Л.И., Башмакова Н.В., Линде В.А.,...»

«УДК 159.96 ББК 88.6 The secret of the soul Uing out-body experiences to understand our true nature Copyrigth © 2001 by William Buhlman © София, 2010 ISBN 978-5-399-00162-3 © ООО Издательство София, 2010 ОГЛАВЛЕНИЕ Всем, идущим духовной тропой............... 9 Опыт Вне Тела............................... 10 Часть 1. Свидетельства...................... 13 1. Вне тела: встречи и послания............ 15 2. Внетелесные...»

«И дея этой книги родилась давно, но в особенности её необходимость была осознана в дни подготовки и проведения на Биофаке МГУ вечеров, посвященных 70-летию факультета и 50-летию биофаковской агитбригады. Нам, выпускникам Биофака, стало ясно, что, кроме естественной ностальгии по прошлому, по нашей молодости, вся наша разнообразная самодеятельность: концерты и смотры, обозрения, капустники, спектакли, наши песни и походы — и сегодня интересна не только нам. И ещё наш долг — рассказать о наших...»






 
© 2013 www.knigi.konflib.ru - «Бесплатная электронная библиотека»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.