WWW.KNIGI.KONFLIB.RU

БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА

 
<< HOME
Научная библиотека
CONTACTS

Pages:     || 2 | 3 | 4 | 5 |

«вин чун энциклопедия КУНГ - ФУ СПЕЦИАЛЬНАЯ ТЕХНИКА ЛАП САУ ЧИ САУ (захватывающие руки) (склеенные руки) ЧИ ТЭК ФОН САУ (склеенные ноги) (связывающие руки) Дудукчан И. ...»

-- [ Страница 1 ] --

Дудукчан И. Федоренко А.

вин чун энциклопедия

КУНГ - ФУ

СПЕЦИАЛЬНАЯ ТЕХНИКА

ЛАП САУ

ЧИ САУ

(захватывающие руки)

(склеенные руки)

ЧИ ТЭК

ФОН САУ

(склеенные ноги)

(связывающие руки)

Дудукчан И. Федоренко А.

Энциклопедия

ВИН ЧУН КУНГ-ФУ

КНИГА 2

СПЕЦИАЛЬНАЯ ТЕХНИКА

• ЧИ САУ (склеенные руки) • ЛАП САУ (захватывающие руки) • ФОН САУ (связывающие руки) • ЧИ ТЭК (склеенные ноги) «KCHAN»

1995 Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ Авторы: Дудукчан И.

Федоренко А.

В книге в доступной форме представлен один из традици­ онных стилей рукопашного боя Китая — ВИН ЧУН КУЕН.

Подробно изложены базовые принципы, техника, формы и методы тренировки.

© Дудукчан И., Федоренко А. © Дудукчан И., иллюстрации. Краткая история школы Система боевого искусства ВИН ЧУН, являющаяся одной из наиболее эффективных школ рукопашного боя, зародилась около трехсот лет назад в Китае. У истоков создания стиля стояла мона­ хиня Нг-Май, чье мастерство ведения поединка не было превзойдено ни одним бойцом ее времени. Исходя из своих знаний шаолиньского КУНГ ФУ, она разработала новый, продуманный метод самозащиты.

Ученицей грозной монахини была девушка по имени Вань Вин Чун, которая за три года индивидуальных занятий овладела всей систе­ мой. Переработав стиль Нг Май, Вань Вин Чун создала оригиналь­ ную технику боя голыми руками, которая в последствии стала называться ее именем. После смерти Вин Чун в середине XVII века развивать и совершенствовать стиль стал ее муж Лян Бак Чан. Он обучил врача Лян Лэй Квая, который передал свои знания актеру китайской оперы и известному фехтовальщику на ножах-бабочках Ван Вэй Бо. Последнему мастер техники длинного шеста Лян Джи Тай предположил такой обмен: внести в стиль ВИН ЧУН свою технику шеста, а за это изучить стиль боя ВАН ВЭЙ БО. Обмен состоялся и техника шеста, переработанная в соответствии с прин­ ципами ВИН ЧУН, была внесена в практику школы.

У Лян Джи Тая обучался врач Лян Ян, который в свою очередь обучил двух своих сыновей Лян Чуна и Лян Бака. Кроме сыновей Лян Ян передал знания о ВИН ЧУН еще одному человеку. Звали его Чан Ва Шуи. У последнего было несколько учеников, среди которых оказались Нгуен Тэ Конг и Ип Мэн, с именами которых связывают дальнейшее развитие школы ВИН ЧУН.

Нгуен Тэ Конг после смерти Чан Вэй Шуна уехал во Вьетнам, где открыл школу и стал обучать искусству ВИН ЧУН.

Ип Мэн не спешил с передачей своих знаний другим. Лишь в 56 лет, переехав на постоянное проживание в Гонконг, он стал обучать других технике ВИН ЧУН. Его первыми учениками были служащие ресторана, но по мере распространения славы росло и число последователей. Воспитанником Ип Мэна был знаменитый киноактер и боец Брюс Ли.

С раннего времени учитель передал ведение занятий своим старшим ученикам, и поэтому следующие поколения мастеров были обучены преимущественно его помощниками. Благодаря этому, а также вследствие того, что ученики мало исправлялись Ип Мэном (китайский принцип обучения, ориентирующийся на внимательных и талантливых учеников) появилось множество модификаций стиля Вин Чун, которые различаются не только написанием названия системы, но и техникой исполнения.

После смерти Ип Мэна в Гонконге была полная неясность в том, кого считать его преемником. Так как мастер не сделал перед смертью ясного распоряжения, то старшие ученики взяли руковод­ ство в семье Вин Чун в свои руки. При этом каждый из них основал свою собственную школу и собственные объединения, что привело к соперничеству и конкуренции, потому, что все они преподавали в Гонконге. И по сей день не достигнуто единства этих бывших учеников, причем отзываются они друг о друге весьма негативно.

Как бы там ни было, но именно благодаря их стараниям система ВИН ЧУН не только не угасла, но и получила известность и признание во всем мире.

В настоящее время существует два крупных направления стиля ВИН ЧУН — Китайское (Гонконговское) и Вьетнамское. Первое связывают с именем Ип Мэна, второе — с уже упоминавшемся выше Нгуен Тэ Конгом, Несмотря на сходство в базовых принципах и манере ведения поединка они отличаются набором формальной техники. Рассмотрим подробнее составляющие части обоих направ­ лений этого боевого искусства.

Прежде всего, необходимо сказать, что ВИН ЧУН — это техника боя на ближней дистанции, в которой важнейшую роль играют руки.

Однако не следует думать, что работе ног в школе уделяется мало внимания. Техника ног очень изощренна и эффективна в реальном применении, поэтому в процессе тренировки ей уделяется достаточ­ но внимания.

Отличительной особенностью техники рук ВИН ЧУН являются упражнения ЧИ САУ (склеенные кисти), которые вырабатывают у последователей школы умение контролировать руки противника и правильно распределять свою силу. Подобные упражнения имеются и для ног. У мастеров школы развито «шестое чувство», позволяющее опередить намерение противника прикосновением к его руке и таким образом опередить его хотя бы на один ход, мягкость и податливость одолевают здесь грубую силу.

Арсенал школы закодирован в шести комплексах формальных упражнений — Тао. Первый «СИУ ЛИМ ТАО» («маленькая идея») исполняется на месте. В нем отрабатываются базовые движения и комбинации руками, а также происходит культивация внутренней энергии Ци. Второй «ЧУМ КИУ» (поиск рук) посвящен отработке защиты и контроля от нескольких нападающих.

Этот комплекс отрабатывается уже в движении и включает новые элементы техники — удары ногами и локтями и т.д. В третьем «БИЛ ДЗЕ» (бьющие пальцы) отрабатывается техника работы паль­ цами и нанесение ударов по уязвимым точкам. Четвертый комплекс представляет собой работу с деревянным манекеном. Пятый и ше­ стой комплексы посвящены отработке техники с оружием (шестом и «ножами-бабочками»). Все сказанное выше справедливо как для Китайского так и для Вьетнамского направления ВИН ЧУН. Однако существуют и некоторые различия, о которых следует упомянуть.

Эти различия не так уж велики, но именно они составляют «фасад»

этих направлений.

Во первых, последователи Тэ Конга в настоящее время изучают комплекс «кулак пяти зверей», отдавая таким образом дань уважения знаменитому шаолиньскому стилю.

Во вторых, различия составляют в наборе и манере ведения тренинга с деревянным манекеном. В Гонконге изучают комплекс «116 приемов на деревянном манекене», разработанный Ип Мэном.

Во вьетнамском же направлении существует парный комплекс « форм», который можно выполнять вдвоем с партнером, на манекене или в одиночку.

Другие отличия не существенны и упоминаться не будут.

В заключение следует сказать, что сейчас в мире создано не­ сколько крупных организаций изучающих, развивающих и пропа­ гандирующих искусство ВИН ЧУН. К их числу относятся «Всемир­ ная организация ВИН ЧУН КУН-ФУ» под руководством Вильяма Чеуна, «Международная организация ВИН ЧУН КУН ФУ» под руководством Лян Тина, «Ассоциация Вин Чун Тэ Конга» под руководством Винг Занга и др.

Центральная линия (ДЖОАН СИЕН) важней­ шее понятие в стиле ВИН ЧУН. Это ядро, на котором основаны все атаки и защиты. Влияние центральной линии видно во всех стойках, положе­ ниях рук, сменах стоек, наступлениях и отходах.

Боец ВИН ЧУН постоянно следит за тем, чтобы его центральная линия была защищена. Так, например, при выполнении удара правой рукой, левая рука оттягивается назад и в окончательном положении находится перед грудью около локтя бьющей руки (рис. 1).

Теория неподвижного локтя (БАТ ДОАН ЯН) очень важна в ВИН ЧУН. Теоретически это похоже на ураган. Центр урагана спокоен, но его периферия движется с большой силой.

Неподвижный локоть действует по тому же принципу. Рука двигается во всех направлениях, но локоть не двигается никогда.

Если давление на руку слишком велико, лучше отступить всем телом, чем только локтем, нарушая ограничительную линию. Рас­ стояние между большим пальцем и мизинцем левой руки — пра­ вильное расстояние между локтем и корпусом (рис. 2). В теории неподвижного локтя ограничительные линии определяют границы движения руки в сторону, вверх и вниз. Верхняя граница — брови, нижняя — область паха, в стороны — чуть шире плеч. (рис. 3).

Границы четырех углов такие же, как и границы неподвижного локтя: брови вверху, пах внизу и область за плечами но обеим сторонам (рис. 4). Четыре угла разделены на четыре равные площади или врата (мэнь). Например верхняя половина со стороны выдви­ нутой вперед руки — внешние высокие врата.

Любая атака в эти врата блокируется наружу. Атаки во внут­ ренние врата блокируется внутрь. В каждых вратах есть два отдель­ ных района: передний и задний (рис. 5). Любая атака в передний район блокируется рукой, выдвинутой вперед, в задний район — рукой, расположенной сзади.

внешние Для ВИН ЧУН КУНГ-ФУ, как и для любого воинского искус­ ства, основной основ является правильная стойка. Это фундамент па котором строится вся техника школы ВИН ЧУН, без которого не возможно овладеть искусством поединка.

Стойка — это положение равновесия между возможностями атаки и обороны. Сущность каждой стойки — быть всегда готовым ко всему. Тем, кто знает это обстоятельство, стойка позволяет немедленно высвободить рефлекторную скорость и дать адекватное техническое выражение.

В древности, в школах КУНГ-ФУ первые полгода, а то и год, учеников обучали умению принимать стойки, перемешаться из одной стойки в другую. При этом, никакой другой техники не изучалось. Такова была методика обучения, которая давала свои плоды.

Для стиля ВИН ЧУН характерна одна основная стойка, назы­ ваемая ДЖОР МА БУ. Существует три варианта этой стойки.

1) Фронтальная Это тренировочная стойка, которая ис­ пользуется, как правило, для отработки базо­ вой техники, а также при выполнении парных упражнений ЧИ САУ, ЛАП САУ и других.

В данной стойке вес тела равномерно рас­ пределен на обе ноги, колени немного согнуты и направлены внутрь. Положение стоп напо­ минает форму треугольника — носки внутрь, пятки врозь. Расстояние между серединами стоп — ширина плеч. Таз немного подан впе­ ред. Туловище выпрямлено. Голова на одной 2) Боковая фронтальная Данная стойка также относится к тренировочным, поскольку очень часто используется в процессе обучения, однако вполне воз­ можно использование ее в реальном поединке. Боковая фронтальная стойка принимается путем поворота вправо или влево на 45° из фронтальной стойки. Поворот осуществляется на всей стопе, что является существенным моментом, так как если при повороте отрывать носки от пола то теря­ ется равновесие. При принятии стойки вес тела почти полностью переносится на одну ногу. При повороте вправо вес тела переносится на левую ногу, при повороте влево — на правую ногу.

Корпус разворачивается также как и стопы на 45° по отношению к фронтальной линии. Кри­ терием правильности принятия стойки является расположение туловища. Его центральная линия должна быть смещена относительно вертикаль­ ной оси. (рис. 2).

3) Передняя Это единственная боевая стойка, использу­ емая в стиле ВИН ЧУН. Корпус на 3/4 направ­ лен вперед. Стопы расположены на одной ли­ нии, почти параллельны друг другу и направ­ лены под углом в 45° к фронтальной линии.

Вес тела на 80% приходится на заднестоящую ногу. Обе ноги немного согнуты в коленях, которые стремятся внутрь, прикрывая тем са­ мым область паха. Переднестоящая нога почти свободна и используется для выполнения бло­ кирующих и атакующих действий. (рис. 3). При наступлении 1. Принимается правосторонняя стойка (рис. 1).



Pages:     || 2 | 3 | 4 | 5 |
 


Похожие работы:

«СЕРИЯ БИБЛИОТЕКА РУССКОЙ ПЕДАГОГИКИ Е. Ф. ШНУРЛ0 КУРС РУССКОЙ ИСТОРИИ Возникновение и образование Русского государства (862 1462) СЕРИЯ БИБЛИОТЕКА РУССКОЙ ПЕДАГОГИКИ КУРС РУССКОЙ ИСТОРИИ Возникновение н образование Русского государства (86Z-146Z) Ответственный редактор: академик РАО Корольков А. А. Допущено учебно-методическим объединением В У З о в Российской Федерации по педагогическому образованию Министерства общего и профессионального образования Российской Ф е д е р а ц и и в качестве...»

«Издание осуществляется при поддержке Министерства иностранных дел Германии Gefrdert durch das Auswrtige Amt der Bundesrepublik Deutschland Под редакцией доц., к.и.н. И.Р. Плеве, доц., к.и.н. Т.Н. Черновой Отв. составитель Т.Н. Чернова Издательство ГОТИКА Корректор Л. Р. Богданова Компьютерная верстка Д. Лисин Уважаемые коллеги! Международная ассоциация исследователей истории и культуры российских немцев, Международный союз немецкой культуры (Москва) и Институт германских и восточноевропейских...»

«Айтберов Т. М., Хапизов Ш. М. Елису и Горный магал в ХII–ХIХ вв. (очерки истории и ономастики) Махачкала 2011 1 ББК 63.3Т3 ISBN 978-5-905784-42-2 Рекомендовано к изданию решением №18 Ученого совета Института истории, археологии и этнографии ДНЦ РАН от 2.12.2011 г. Авторы: Тимирлан Магомедович Айтберов – с.н.с. ИИАЭ ДНЦ РАН, к.и.н. Шахбан Магомедович Хапизов – главный редактор газеты Новое дело,соискатель ИИАЭ ДНЦ РАН. Ответственный редактор: Магомедов Н.А. – доктор исторических наук, зав....»

«ИСТОРИЧЕСКИЙ ОЧЕРК ЗЕМСКОЙ МЕДИЦИНЫ ПЕРЕСЛАВСКОМ УЕЗДЕ, В ВЛАДИМИРСКОЙ ГУБЕРНИИ 1867—1898 гг. Москва 2006 ББК 51.1г(2Рос-4Яр) К 93 Издание подготовлено ПКИ — Переславской Краеведческой Инициативой. Редактор А. Ю. Фоменко. В основе переиздания — книга Исторический очерк земской медицины в Переславском уезде, Владимирской губернии. 1867—1898 гг. Дополнение к годовому отчёту земского врача Курочкина Земскому очередному собранию 1898 года. Москва, Товарищество скоропечатни А. А. Левенсон, 1899 год....»

«БАЛТИЙСКИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ Сборник научных трудов Выпуск 1 Калининград 2002 УДК 947:948(08) ББК 63.3(45)я43 Б207 Редакционная коллегия И.О. Дементьев (Калининградский государственный университет & Центр Молодёжь за свободу слова) – ответственный редактор; И.И.Жуковский (аспирант кафедры истории России Калининградского государственного университета) – секретарь редакции; В.И.Повилайтис, кандидат философских наук (Калининградский государственный университет); Л.В. Сыроватко, кандидат педагогических...»

«Руководство пользователя Содержание 1.Назначение 5 2.Быстрый обзор 8 Входы-выходы 8 Функции 8 3.Базовая комплектация 9 4.Подготовка к работе 10 Распаковка изделия 10 Подключение аварийных датчиков 14 Подключение CAN-шины контроллера KromSchroeder E8 14 Подключение исполнительных устройств 14 Подключение антенны 14 Запуск системы 14 5.Формат SMS-сообщения от контроллера 16 Пример аварийного сообщения с расшифровкой 16 6.Сценарии работы 17 SMS-уведомление при срабатывании дискретных датчиков 17...»

«ПРОФИЛАКТИКА ДЕПРЕССИВНОГО СОСТОЯНИЯ ПРИ ПОМОЩИ КОМПЛЕМЕНТАРНЫХ ПРЕПАРАТОВ “ДОКТОР НОННА” 1 Composite C M Y CM MY CY CMY K 2 Проведя прием пациентов в Америке, в Канаде, в России и в Израиле, я пришла к выводу, что одна из самых страшных патологий, по статистическим данным занимающая одно из первых мест в мире, – депрессивное состояние. Анализируя причины данного состояния я столкнулась с одной историей. В прекрасном городе, в котором большое количество солнечных дней и много зелени, в...»

«Основные направления обеспечения экономических интересов российских экспортеров в международной торговле услугами Позиции России на мировом рынке услуг значительно О.В. Бирюкова уступают её позициям на рынке товаров. По данным Всемирной торговой организации, в 2011 г. Россия находиУДК 338.46+339.564 лась на 23 месте в мире среди экспортеров услуг1 и на 12 ББК 67.404.2 Б-649 месте среди экспортеров товаров2. Доля России в мировом экспорте услуг в 2010 г. составляла 1,2%, что говорит о низкой...»

«Уже много десятилетий Сталинский террор является одной из самых востребованных тем в американской историографии Советского Союза. Несмотря на то, что было выпущено много научных работ, основанных на архивном материале, уточняющих и дополняющих картину репрессий в СССР, концептуально исследование этой темы вряд ли продвинулось дальше 1990-х гг. Именно тогда происходили наиболее ожесточенные дебаты между консерваторами, приверженцами тоталитарной теории, и ревизионистами о масштабах, инициаторах,...»

«ПОМОЛВКА РАССКАЗЫ Перевод с французского Ленинград Художественная литература Ленинградское отделение 1979 И (Фр) Э 54 MARCEL AYM Составление и в с т у п и т е л ь н а я с т а т ь я Л. Виндт Художник М. Майофис Состав, переводы, статья, оформление. Издательство Художественная литература, 1979 г. РАССКАЗЫ МАРСЕЛЯ ЭМЕ Марсель Эме, талантливый французский писатель нашего времени, к сожалению, мало известен у нас. Французский ум, трезвый, насмешливый и логичный, чувствуется в каждой его строчке:...»






 
© 2013 www.knigi.konflib.ru - «Бесплатная электронная библиотека»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.