WWW.KNIGI.KONFLIB.RU

БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА

 
<< HOME
Научная библиотека
CONTACTS

Pages:     | 1 |   ...   | 50 | 51 || 53 | 54 |   ...   | 77 |

«Н. М. СЛАНЕВСКАЯ МОЗГ, МЫШЛЕНИЕ И ОБЩЕСТВО ЧАСТЬ I мозг человека стресс и нейрохимия паранормальные явления лечение без лекарств: ментальные практики САНКТ-ПЕТЕРБУРГ ...»

-- [ Страница 52 ] --

Кузевски ссылается на Рейтера (Reuter) и его коллег, которые, исследуя связь допамина с креативностью, обнаружили, что ген допаминового рецептора DRD2 A allele коррелирует с определенными областями креативности. D2-рецептор вовлечен в функционирование префронтальной коры, а дорсолатеральная префронтальная кора задействована в рабочей памяти, она же отвечает и за гибкость мышления, что важно для творческого процесса. ДНК связано с тем, как организм использует и производит допамин (дофамин).

Многие нейроученые считают, что у креативных людей наблюдается усиленная активность правого полушария, большая активность переключения между полушариями и лучше развиты ассоциативные связи. Нормальное функционирование основывается на активности мезокортикального пути допаминергической (дофаминергической) системы, ведущего к префронтальной коре. У шизофреников наблюдаются изменения в этой системе. При шизофрении говорят либо о слишком большой активности мезолимбического пути (бред и галлюцинации), либо о слишком низкой активности мезокортикального пути (когнитивные нарушения).

к префронтальной мезокортикальный путь Правое полушарие в разрезе, справа затылок, слева лоб. Шизофрения связана либо со слишком большой активностью мезолимбического пути (черная линия), либо со слишком низкой активностью мезокортикального пути (заштрихованная линия).

функциональный аутизм) В таблице точка в центре показывает равновесие. От точки равновесия налево - спектр усиления конвергентности, а направо - спектр усиления дивергентности. От точки равновесия вверх – усиление когнитивного контроля, от точки равновесия вниз – уменьшение когнитивного контроля.

Экстремальная степень дивергентности и низкий когнитивный контроль – это шизофрения (справа в самом низу), высокий когнитивный контроль и экстремальная дивергентность – креативный гений (справа в самом верху). По мере усиления контроля и дивергентности, креативность увеличивается. При снижении когнитивного контроля и увеличении дивергентности появляются шизоидные расстройства личности. Низкий когнитивный контроль и конвергентность – сильная степень аутизма (слева в самом низу). При увеличении когнитивного контроля и конвергентности – синдром Аспергера (высокофункциональный аутизм, то есть аутизм, при котором способность человека функционировать в обществе, относительно сохранена).

Модификация таблицы Кузевски (Kuszewski, 2009).

Содержание допамина, возможно, связано с недостатком латентного торможения, что, возможно, ведет к психозам. Если слишком мало допамина, человек не обращает внимания на окружение и не соотносит свое существование с окружением.

Если слишком много, то человек все замечает из-за недостатка латентного торможения. В экстремальной форме наблюдается допаминовый психоз. Однако в сочетании с высоким уровнем интеллекта и хорошей памятью, низкий уровень латентного торможения может стать фактором гениальности: есть способность видеть то, что не видят другие и строить на этом оригинальные выводы.

4.2.4. Как можно помочь мозгу быть творческим?

Джон Грузельер, Тобиас Эгнер, Дэвид Вернон и другие нейроученые используют нейрофизиологические исследования и подчеркивают важность нейробиоритмов мозга для творческого процесса (Vernon, Gruzelier, 2008; Gruzelier, Egner, 2004).

Энцефалографические исследования показывают, что креативные люди имеют более низкий уровень мозговой активности (гипофронтальная активность), когда заняты креативным решением проблемы. Создание оригинального продукта и креативная деятельность связаны с увеличением связи между нейропутями во время отдыха с открытыми глазами и с более сильной центротеменной альфасинхронизацией. Нейроученые занимаются исследованием корреляции творчества с нейробиоритмами и даже обучают желающих контролировать свою ритмическую электроактивность мозга. Количество активности при определенной частоте отражает обработку информации (сфокусированная концентрация, мечтательность днем, сонное состояние, алертность 124 и т.д.). Смотря на экран, человек учится контролировать свои нейробиоритмы по специальной методике. Когда тетаамплитуда в 5-7 Гц становится более заметной по отношению к альфе в 8-11 Гц, наступает гипнотическое состояние (переход от пробуждения к сонному состоянию, сопровождаемое зрительными образами и обрывками мыслей) (Leach, Gruzelier, 2008). Гипотеза заключается в том, что если научиться поддерживать гипнотическое состояния без засыпания с помощью обратной связи с электроэнцефалограммой, то человек сможет преднамеренно входить в состояние, способствующее творческому процессу (Leach, Gruzelier, 2008). Саморегулирование включает контроль над функциями центральной нервной системы и периферической, а также автономной и соматической. Раньше считалось, что научиться произвольно контролировать автономную систему (пульс, давление крови) невозможно, но теперь известно, что без мускульного напряжения (активности) можно достичь контроля и лечить головные боли, астму, кровоизлияние (Gruzelier, Egner, 2004).

Мозговые волны – это электрическая активность нейронов. Ритмы мозга отличаются по частоте (или скорости) и измеряются в герцах и амплитуде (напряжению) и измеряются в микровольтах. Существуют следующие основные ритмы: дельта (0,5 Гц), тета 1 (4 - 6 Гц), тета 2 (6 - 8 Гц), альфа (8 - 12 Гц), бета 1 (12 - 20 Гц), бета (20 - 30 Гц), гамма-волны (30 - 100 Гц). Один ритм может передавать много разнообразных функциональных состояний нейронной коммуникации и Латентное торможение – это способность мозга удалять из памяти второстепенную по важности информацию.

Алертность – это готовность ко всему, способность моментального перехода к активному действию, бдительность, собранность.

вырабатывается разными структурами мозга, и для каждого человека функциональное значение ритма может варьироваться.

Гамма-волны (30-100 Гц; 10-20 мкВ) появляются, когда человек очень активен и возбужден. Высокая частота волн определяет их слабый электрический потенциал.

Отсутствие волн с 40 Гц характеризует людей, которым тяжело учиться. Иногда возникают спонтанно у людей с психическими заболеваниями.

Бета-волны (12-30 Гц; 5-30 мкВ) доминируют над другими волнами, когда человек думает о чем-то или пытается вспомнить, концентрирует свое внимание на чем-то или решает задачу. Интенсивность бета-волн повышается от страха и беспокойства и понижается с мышечной активностью или мышечной релаксацией. Бета-волны связаны с быстрым метаболизмом и повышенным кровяным давлением. Бета-волны характеризуют быстрый сон (со сновидениями). Люди, страдающие от синдрома тревожного расстройства, имеют повышенное выражение бета-ритма. Если существует переизбыток бета-волн, то возникает беспокойство, страх и паника, а если недостаток, то - депрессия, плохое избирательное внимание и плохое запоминание информации.

Альфа-волны (8-12 Гц; 20-200 мкВ) появляются, когда человек созерцает что-то или ему хочется спать, делает монотонную работу, идет пешком, ест, то есть когда отсутствует активный мыслительный процесс. Эти волны наиболее ритмичные и мощные. Было также обнаружено, что альфа-ритм больше характеризует правое полушарие. Альфа-ритм дает ощущение спокойствия и удовлетворенности. Когда мозг производит большое количество альфа-волн, у человека создается ощущение ясности мышления. Если закрыть глаза, то альфа-волны становятся еще сильнее, и воображение начинает создавать образы, внимание переключается от одной идеи (или образа) к другой и самым непредсказуемым образом. Альфа-волны оказывают лечебное воздействие. Считается, что в альфа-волнах есть диапазон частот, которые резонируют с магнитным полем Земли (резонанс Шумана - Schumann resonance 125).

Когда человек болеет, его мозг не активен, и его частота падает. Волны с частотой 10 Гц связывают с выделением серотонина, ощущением потока, творчеством, позитивным мышлением, ощущением повышенной способности к познанию.

Каждая область мозга имеет характерный альфа-ритм, но альфа-волны с самой высокой амплитудой находятся в теменной и затылочной областях. Амплитуда альфа-волн уменьшается, когда человек открывает глаза. Так как на электроэнцефалограмме (ЭЭГ) здорового спокойного человека альфа-волн всегда много, то их недостаток считается признаком стресса, неспособности к полноценному отдыху, нарушением в деятельности мозга или болезнью. Также полагают, что альфа-волны обеспечивают связь сознания с подсознанием. Было установлено, что люди, пережившие в детстве события, связанные с сильными душевными травмами, или с посттравматическим синдромом, имеют подавленную альфа-активность мозга. Так как в этом диапазоне лежит сенсорно-моторный ритм, Резонансом Шумана называется явление образования стоячих электромагнитных волн низких и сверхнизких частот между поверхностью Земли и ионосферой. Земля и её ионосфера - это гигантский сферический резонатор, полость которого заполнена слабоэлектропроводящей средой.

Электромагнитная волна, возникшая в этой среде, после огибания земного шара может снова совпасть с собственной фазой (войти в резонанс). Частота резонанса Шумана - 7,83 Гц. Возможны вариации в пределах 7-11 Гц для основной частоты. А альфа-волны мозга человека - 8-12 Гц.

то у людей, страдающих посттравматическим синдромом, затруднен произвольный доступ к чувственно-образным представлениям. (Патрушев, веб-статья).

Тета-волны (4-8 Гц; 10-30 мкВ) появляются, в основном, когда человек спит, медитирует, отдыхает, в минуты творческого озарения. Он не думает, он в полусознательном состоянии, работает подсознание. В этом состоянии сознание не контролирует, что приходит на ум. Поток воспоминаний, ощущений, эмоций не может прорваться напрямую, но впоследствии оказывает влияние на идеи, ощущения и отношения. Тета-ритм связывают с паранормальными явлениями, усиленной способностью к творчеству. Может появиться ощущение духовного познания, или могут проснуться творческие способности и идеи. Комбинация тетаволн с другими волнами может помочь реализоваться творческой идее. Тета-ритм обычно высокий у детей, у людей с депрессией и с нарушениями в обучении. Тетаритм может появляться и при бодрствовании, когда человек испытывает фрустрацию. Появление тета-волн очень варьируется у индивидуумов. Именно в тета-состоянии человеческий мозг напоминает свое гипнотическое состояние (гипногогия) из-за картины распределения и сочетания электрических потенциалов головного мозга. Считается, что тренировка мозга в тета-диапазоне увеличивает творческие способности человека. Также значительно снижается потребность в алкоголе и наркотиках. Пристрастие некоторых людей к алкоголю и наркотикам, возможно, объясняется тем, что мозг этих людей не способен по каким-то причинам в обычном состоянии генерировать достаточное количество альфа- и тета-волн, а при наркотическом или алкогольном опьянении мощность электрической активности мозга в альфа- и тета-диапазоне у них резко возрастает.

Дельта-волны (0,5-4 Гц; 100-150 мкВ) характеризуют глубокий сон. Глубокий сон без сновидений обычно имеет частоту 1,5-3 Гц. Однако некоторые люди могут находиться в дельта-состоянии, не теряя осознанности (глубокое трансовое состояние). Когда человек проявляет действительную заинтересованность в чем-то, то мощность электрической активности мозга в дельта-диапазоне значительно возрастает (наряду с бета-активностью). Тренировка мозга в дельта-диапазоне позволяет избавиться от бессонницы, помочь психологу и психотерапевту подстроиться под пациента, а затем восстановиться. В дельта-ритме мозг выделяет наибольшее количество гормона роста, а также в организме наиболее интенсивно идут процессы самовосстановления и самоисцеления. Дельта-волны иногда сравнивают с радаром, с их помощью человек получает информацию на уровне интуиции. Люди с большой амплитудой дельта-волн имеют усиленную интуицию.



Pages:     | 1 |   ...   | 50 | 51 || 53 | 54 |   ...   | 77 |
 


Похожие работы:

«Ершов Ю.А., Зайцева Н.И., 2010 Оформление. Издательство ISBN 978-5-7038-3210-3 МГТУ им. Н. Э. Баумана, 2010 ПРЕДИСЛОВИЕ Современная биохимия, изучающая протекание химических реакций в организме, представляет обширную научную область, в которую входят почти все отрасли химии и биологии. Высокий...»

«Париж, 30 августа 2010 г. Оригинал: английский/ французский Пункт 5 предварительной повестки дня Доклад Генерального директора о мерах по выполнению решений и резолюций, принятых Исполнительным советом и Генеральной конференцией на предыдущих сессиях РЕЗЮМЕ Настоящий доклад предназначается для информирования членов Исполнительного совета о прогрессе, достигнутом в выполнении решений и резолюций, принятых Исполнительным советом и Генеральной конференцией на предыдущих сессиях. Административные и...»

«Проблемы образования в области химии и технологии растительного сырья ХИМИЯ ИЗОПРЕНОИДОВ. ГЛАВА 5. МОНОТЕРПЕНЫ (ПРОДОЛЖЕНИЕ)* © В.В. Племенков Казанский медицинский университет, ул. Бутлерова, 49, Казань, 420012 (Россия) E-mail: plem-mu@mi.ru Мы продолжаем публикацию избранных глав новой книги В.В. Племенкова Химия изопреноидов. Вашему вниманию предлагается вторая часть пятой главы этого пособия. 5.4. Химические свойства монотерпенов Монотерпены как объекты химического исследования привлекли к...»

«ПУТЬ ТРЕНЕРА автобиографические очерки с методическими материалами для практикующего бизнес-тренера На этой планете существует одна великая истина: независимо от того, кем ты являешься и что делаешь, когда ты по-настоящему чего-то желаешь, ты достигнешь этого, ведь такое желание зародилось в душе Вселенной. И это и есть твое предназначение на Земле. У человека одна-единственная обязанность: Следовать своей Судьбе до конца. В ней – все. И помни, что когда ты чего-нибудь хочешь, Вся Вселенная...»

«Э. И. КОЛЧИНСКИЙ, А. В. КОЗУЛИНА БРЕМЯ ВЫБОРА: ПОЧЕМУ В. И. ВЕРНАДСКИЙ ВЕРНУЛСЯ В СОВЕТСКУЮ РОССИЮ?* О людях речь идет, а люди Богов не сами ли творят? А. Твардовский Феномен В. И. Вернадского, выявленный А. В. Лапо [1; 2], состоит и в том, что уже более 30 лет по экспоненте растет интерес к его жизни, научному творчеству и общественно-политической деятельности. В конце 60-х гг. взрыв публикаций о биогеохимических трудах Вернадского был вскоре дополнен — под влиянием книг И. И. Мочалова [3; 4]...»

«Предмет зеленой химии привлекает огромное внимание научных и промышленных предприятий практически во всех странах с развитой промышленностью Понятно, что принципы зеленой химии должны вызывать сильный интерес в странах, имеющих многочисленные промышленные производства. Одной из таких стран является Россия, которая с давних пор известна как страна с развитой химической промышленностью. К сожалению, химическая промышленность в настоящий момент обладает некоторыми ресурсозатратными производствами...»

«Y.V.Geiko, D.S.Gurskyi, L.I.Lykov, V.S.Metalidi, V.N.Pavlyuk, V.L.Prykhodko, S.N.Tsymbal, L.M.Shymkiv PERSPECTIVES OF BASEMENT DIAMOND PRODUCTIVITY OF UKRAINE Kyiv–2006 Министерство охраны окружающей природной среды Украины Государственная геологическая служба Северное государственное региональное геологическое предприятие Пивничгеология Ю.В. Гейко, Д.С. Гурский, Л.И. Лыков, В.С. Металиди, В.Н. Павлюк, В.Л. Приходько, С.Н. Цымбал, Л.М. Шимкив ПЕРСПЕКТИВЫ КОРЕННОЙ АЛМАЗОНОСНОСТИ УКРАИНЫ...»

«Свобода А. А. Работа над будущим человечества: организация знаний Рассматривается короткий, но чрезвычайно плодотворный период деятельности В. И. Вернадского в Украине, связанный с созданием Украинской академии наук и ее научных учреждений и первого из них – Национальной библиотеки Украинской Державы. Раскрывается разработка академиком В. И. Вернадским и его соратниками концепции создания крупной научной библиотеки – общедоступной национальной библиотеки страны и головного информационного...»






 
© 2013 www.knigi.konflib.ru - «Бесплатная электронная библиотека»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.